催眠師伊蓮娜陪你睡覺 SLEEP with Elena

By 伊蓮娜Health & Fitness

催眠師伊蓮娜陪你睡覺 SLEEP with Elena episodes

April 09, 2021 正經的催眠 - 2。艾瑞克森式混淆催眠

2024年最新催眠講座 - 自我催眠技巧＋身心靈之屋催眠療癒

課程：https://tarotwithelena.com/events/

💤 💤 💤 💤

等你聽完，就會明瞭為什麼這叫做「混淆」

祝福你，一夜好眠

⚠️騎車開車或操作工具器械時，請勿聆聽⚠️

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關於伊蓮娜

伊蓮娜，20年心靈療癒師，主要使用工具是塔羅牌&催眠探索。

美國NLP認證、美國ABH/PASH高階臨床催眠師，師承美國史丹福大學心理學博士 Dr.Stephen Gilligan，持續多年跟隨學習，晤談超過一萬小時，催眠超過十年經驗，督導等級塔羅&催眠諮詢師。做這個Podcast 頻道，是為了想要分享一些簡單的催眠引導，祝福大家，一夜好眠。

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March 26, 2021 正經的催眠 - 1。古典催眠放鬆語句

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催眠師伊蓮娜正經八百的讓大家睡前可以即刻放倒。共有三集播出。

⚠️強烈警語：不要在使用精密器械、或是使用交通工具時聆聽此音檔。

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關於伊蓮娜

伊蓮娜，20年心靈療癒師，主要使用工具是塔羅牌&催眠探索。

美國NLP認證、美國ABH/PASH高階臨床催眠師，師承美國史丹福大學心理學博士 Dr.Stephen Gilligan，持續多年跟隨學習，晤談超過一萬小時，催眠超過十年經驗，督導等級塔羅&催眠諮詢師。做這個Podcast 頻道，是為了想要分享一些簡單的催眠引導，祝福大家，一夜好眠。

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March 16, 2021 讀書給你聽 - 5。席慕容四首詩

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💤 💤 💤 💤

席慕容的詩：一棵開花的樹、青春之一、戲子、蓮的心事

祝福你，一夜好眠，晚安。

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February 15, 2021 讀書給你聽：4。金庸射雕英雄傳 + 結尾彩蛋嘉賓

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第二次試讀金庸射雕英雄傳第十二回，郭靖跟洪七公學習降龍十八掌 - 亢龍有悔

這次的結尾邀請兩位嘉賓，也是本頻道第一次有對談來賓。

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February 07, 2021 讀書給你聽：3。金庸天龍八部珍瓏棋局

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獻給我的生活熱愛之一～圍棋

獻給我的偶像～金庸

獻給聽眾，希望你們因為圍棋太複雜聽著聽著就睡著

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January 06, 2021 讀書給你聽：2。林婉瑜關於愛情

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睡前為你讀的詩，一些屬於愛情的詩，出自林婉瑜「愛的24則運算」

希望你喜歡，也祝福你，一夜好眠。

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December 20, 2020 讀書給你聽：1。吉本芭娜娜廚房

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新的一系列，嘗試讀書、讀詩給大家聽聽

在歲末年終冷冷的冬夜，吉本芭娜娜輕盈療癒的文字，希望在你的睡前，帶來一些溫暖安靜的感覺。

💰如果您覺得有效歡迎打賞贊助💰

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December 08, 2020 催眠到底是什麼？

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本集接著一二集的漫畫故事脈絡，慢慢說到了催眠到底是什麼呢？

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December 01, 2020 第二集：時間較短的實驗

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這集是12分鐘，第一集是17分鐘，算是一種實驗，看看聽眾喜歡哪一種長度，歡迎聽完留言告訴我。

緩慢談話內容，則是延續上集 ….

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November 23, 2020 這個催眠頻道在幹嘛呢

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來認識這裡的第一步，聽聽看催眠師伊蓮娜要怎麼做，可以陪伴你沈沈入睡，一夜好眠

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