En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation entrevistamos a Jorge Tabet, competidor de culturismo, influencer y emprendedor.

Hablamos sobre cómo entrenar para alcanzar un físico de élite, cómo son las preparaciones para competir en culturismo, las polémicas en torno al culturismo y a su persona, así como sus negocios y redes sociales. Entre otros temas muy interesantes…

➡️ Instagram del invitado (Jorge): https://www.instagram.com/jorgetabet/

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ÍNDICE

00:00:00 A continuación…

00:01:40 Introducción al episodio

00:02:37 ¿Qué esperamos de Jorge Tabet en esta nueva etapa competitiva?

00:04:30 Cómo entrena Jorge Tabet para tener un físico de élite

00:21:27 Cómo es la preparación en culturismo

00:33:55 Mejores ejercicios por grupo muscular

00:36:18 Progresiones de entrenamiento

00:37:54 ¿Culturista se hace o se nace?

00:40:00 Prepararse para competir en culturismo

00:51:27 Riesgos del culturismo de élite

00:54:10 Etapas en el culturismo

00:56:10 Culturismo en España y mundial

01:00:39 Opinión sobre los Fake Nattys

01:02:16 Opiniones sobre ti y haters

01:09:09 Negocios de Jorge Tabet

01:15:08 Redes sociales

01:19:14 Por qué te has mudado de país

01:27:28 Consejo para alguien que empieza en el fitness

01:29:40 Despedida del episodio