自 2025 年起，硅谷多家 AI 初创公司公开在招聘广告中注明：「如果你不准备每周工作 70 小时以上，就别来应聘」。

- AI 初创 Rilla 在招聘页面坦言：“我们要求员工每周打卡超过 70 小时，不热爱请勿报名。

- 远程医疗公司 Fella & Delilah 对志愿参与“996”员工，额外提供 25% 薪资和 100% 股权激励，仅约 10% 团队自愿加入，但形成明显的“二等公民”危机。

- Devin收购windsurf后，Cognition 创始人兼 CEO Scott Wu 发给全体 Cognition 与 Windsurf 团队的公开信：为了加速产品落地与市场扩张，留下来的同事需每周到岗 6 天，并做好准备投入超过 80 小时的工作，我们不相信所谓的工作与生活平衡。选择这种高密度投入，是因为相信短期的“996”与“007”式拼搏，将为长远的技术领先和商业规模奠定基础。既是对团队激情与韧性的考验，也是向市场与投资人展现我们对 AI 领域“生死时速”般竞争的回应。

大家好，第一期的硅谷AI转型录让我们得以通过那些硅谷大厂裁员背后，了解到AI是如何通过扇动“轻巧的翅膀”，从而对整个硅谷的公司组织架构带来“暴风雨”般的影响。

而本期的硅谷AI转型录则要从“加班”开始聊起：我们发现之前被很多人诟病的996文化，似乎在硅谷的创业文化中有复苏的迹象，甚至很多硅谷的创业公司将996作为一种硬性要求写在自己的招聘要求中。

那么，在当今这个AI时代，996会重新成为一种必要的的职场新文化吗？AI会对公司的人员招聘、职能划分以及组织架构等方面带来哪些意想不到的改变？AI又会对我们普通人的个体创业之路带来哪些借力与观念上的改变？

| 本期主播 & 嘉宾 |

余一：腾讯研究院高级研究员、多年风投和孵化经历

陈然：常驻硅谷旧金山，CTO@Pure Global

袁晓辉：腾讯研究院创新研究中心主任、资深专家

内容编辑 & 音频制作:Z

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| 主要内容时间轴 |

00:03:59 合法且有理，996，硅谷创业圈的“新生存法则”

00:08:38 拒绝996，中国人在寻求职场与生活的平衡

00:13:28 你有得选！在硅谷，996只是众多职场文化的一种

00:19:54 AI时代创业，为何十倍的效率提升却带来百倍的焦虑出现？

00:23:28 公司与员工的AI转型之路：截然相反、殊途不同归

00:26:08 80%的本职工作，20%的开放探索，中美个人AI孵化创新模式有何不同？

00:32:32 个人创业不再追求大而美，而是小而精：也许我未来会创业，但不再会是传统意义上的创业

00:36:47 明明在创造新的东西，为什么我们反而更疲惫了？

00:40:04 更多的机会与更宽的边界：AI虽然让我工作时间变得更长，但我也变得更开心了

00:43:19 【变与不变】什么是AI原生人才？AI时代，我们更需要什么类型的人才？

00:53:27 工作习惯＞工作能力，AI时代，他人的能力背书依然是你的核心竞争力

00:56:44 【未来观察与预测】从目不暇接的AI迭代到回归商业本质：主动求变、创造价值