Das gewünschteste Wunschkind

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"Typisch Einzelkind!" Nichts trifft Ein-Kind-Eltern so sehr wie dieser Satz. Doch sind Einzelkinder tatsächlich verwöhnter und weniger sozial? Fehlen ihnen Kompetenzen, wenn sie ohne Geschwister groß werden? Danielle und Katja sprechen in dieser Folge mit Elternberaterin Anna Hofer, selbst Einzelkind und Einzelkindmutter. Sie sagt: Natürlich ist eine Familie auch mit einem Kind komplett! Anna erklärt, woher die Vorbehalte kommen, und macht allen Eltern Mut, die sich sorgen, ob ihr Kind auch einzeln gut gedeiht. 

Shownotes:

Annas Buch "Mein fabelhaftes Einzelkind": https://amzn.to/49oK0Ql/

Annas Homepage: https://anna-hofer.de/

Anna bei Instagram: https://www.instagram.com/annahofer.official/

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Babys und Kleinkinder können in Bezug auf das Einschlafen und Schlafen nicht verwöhnt werden. Das heißt aber nicht, dass sie sich nicht an bestimmte Abläufe und Rituale gewöhnen. Diesen Umstand können Eltern nutzen, um das Ein- und Durchschlafen einfacher zu gestalten oder das Kind an das eigenee Bett zu gewöhnen. Danielle und Katja erklären in dieser Folge, was Schlafassoziationen sind und wie Eltern sie nutzen können, um die Schlafsituation sanft zu beeinflussen.

Shownotes:

Danielles und Katjas Buch "Babys verstehen und gelassen begleiten": https://amzn.to/4f0Wuz5

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Wenn Babys schlecht einschlafen und immer wieder aufwachen, bringt das uns Eltern häufig an Grenzen. Danielle und Katja haben Autorin und Schlafcoach Miriam Ende eingeladen und sprechen mit ihr darüber, warum Kinder so häufig aufwachen, oft schlecht einschlafen und nachts plötzlich längere Zeit wach sind. Miriam erklärt uns außerdem, woran wir erkennen, ob unser Kind müde ist, was die beste Zeit ist, unser Kind ins Bett zu legen, ob ein Schnuller oder das Abstillen unsere Nächte ruhiger machen, was Schlafassoziationen und Schlafregressionen sind und was wir tun können, um gemeinsam mehr Schlaf zu bekommen.

Shownotes:

Mein Baby Schlaf-Coaching: https://meinbabyschlafcoaching.de/

Ausbildung zum Schlafcoach: https://meinbabyschlafcoaching-akademie.de/

Miriams Buch "Entspannt einschlafen - glücklich aufwachen": https://amzn.to/3Be1fHr

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Heute zu Gast ist Ingrid Hofer, sie ist nicht nur Kinderbuchautorin, sondern schreibt auch Kinderlieder. Was viele nicht wissen, ist das gemeinsames singen, tanzen oder vorlesen einen positiven Einfluss auf die kindliche Entwicklung hat. Und keine Sorge in dieser Folge erfährst du, was du tun kannst, wenn du nicht der geborene Tänzer oder Sänger bist.

Shownotes:

Ingrids Buch "Mein Freund Teddy Eddy": https://amzn.to/3BLFhvz

Ingrids Homepage: https://www.ingridhofer.com/

Ingrid bei Instagram: https://www.instagram.com/ingrid.hofer.kinderlieder

Ingrids YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCeTBA032RyZ_rEVWeWAgFdA

Ingrids Buchempfehlung "Jedes Kind ist musikalisch" von Kristin Thielemann: https://amzn.to/3NsgO0Y

Wunschkind-Bilderbücher: 

"Baby ist da": https://amzn.to/3YaaOi6

"Alex, abgeholt": https://amzn.to/4h8E2qg

"Maxi, beeil Dich": https://amzn.to/3NnQQeZ

"Ab nach Hause Luca": https://amzn.to/3YnBhKr

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Unsere Eltern und Großeltern wollen uns bei der Erziehung mit Rat und Tat zur Seite stehen aber nicht selten bekommen wir dabei Ratschläge, von denen wir wissen, dass sie nicht mehr zeitgemäß sind. Wenn wir dann darüber sprechen wollen, werden diese Gespräche nicht selten mit einem „Euch hat es doch auch nicht geschadet!“ abgewürgt. In solchen Situationen hilft es, wenn wir handfeste Argumente haben, um deutlich zu machen, dass sich das medizinische Wissen vor allem in den letzten Jahrzehnten rasant gewandelt hat. Darüber sprechen wir mit Dr. med. Celine Schlager.

Shownotes:

Celines Buch "Kindergesundheit heute - Schluss mit gefährlichem Halbwissen": https://amzn.to/3zZpPv6 /

Celines Homepage: https://www.drmedceline.com/

Celine bei Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.celine /

Folge 15 "Was Eltern über Fieber und Krämpfe wissen sollten": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/fieber-und-kraempfe-aez1mn1euvtux /

Folge 31 "Lebensgefährlich, gesundheitsgefährdend und ungesund": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/was-fuer-babys-lebensgefaehrlich-und-gesundheitsschaedlich-sein-kann-yb7o5sqwzp4uz /

Folge 102 "Unfälle und Notfälle - wann muss mein Kind in eine Klinik?": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/unfaelle-und-notfaelle-wann-muss-mein-kind-in-eine-klinik-6s0dsq0pismnl /

Folge 130 "Erste Hilfe bei Babys und Kleinkindern": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/erste-hilfe-bei-babys-und-kindern-41ie79d4nmj7c /

Folge 151 "Selbstbewusst bedürfnisorientiert": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/selbstbewusst-beduerfnisorientiert-begleiten-p8uijmfurilva

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Wusstest du, dass in Deutschland 94% der 14 bis 19 jährigen ein Smartphone besitzen... Als Elternteil fragt man sich deshalb, ab wann ist ein Handy für mein Kind überhaupt sinnvoll? Und wie führe ich es am besten an die Nutzung heran? Über diese Themen sprechen wir in der heutigen Folge mit Medienpädagogin Steffi Parton.

Shownotes:

https://www.medien-kindersicher.de/startseite/ 

https://www.jugendschutzprogramm.de/

https://www.schau-hin.info/

https://digitale-helden.de/

https://www.hanisauland.de/wissen/lexikon/grosses-lexikon/f/fake-news/

https://www.kindernetz.de/wissen/artikel-was-sind-fake-news-100.html/

https://www.mimikama.org/

https://correctiv.org/faktencheck

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Niemand wird fürs Eltern sein ausgebildet, oft wird man einfach ins kalten Wasser geschmissen. Gemeinsam sprechen wir in dieser Folge mit Kinderärztin und Psychologin Dr. Med. Ulrike Gillert, wie man die typischen Situationen des Elternseins, wie Anziehen, Schlafen gehen, Einkaufen, Streit, meistert und die Freude am Familienalltag beibehält.

Shownotes:

Ulrikes Buch "Eltern sein leicht gemacht": https://amzn.to/3AG44Rw / , Ulrikes Webseite: https://ulrikegillert.com /

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Die Wissenschaftlerin Dr. Anne Wiesbeck ist heute zu Gast und spricht darüber, was positive Psychologie ist und wie sie dir und deiner Familie weiterhelfen kann.

Shownotes:

Annes Webseite: https://annewiesbeck.de/ , Glück in Deine Mailbox – 1 Mal monatlich spannende Forschungsergebnisse, sowie Tipps und spielerische Übungen zur Integration in den Familienalltag: https://annewiesbeck.de/glueck-in-deine-mailbox/, Buchtipps von Anne: Fredrickson, Barbara L. "Die Macht der guten Gefühle: Wie eine positive Haltung ihr Leben dauerhaft verändert": https://amzn.to/48TZ1K0, Lyubomirsky/ , Sonja "The how of happines: A scientific approach to getting the life you want": https://amzn.to/3Obvj9M (dieses Buch enthält auch den Test, mit dem Erwachsene ermitteln können, welche Strategien aus der Positiven Psychologie besonders gut zu ihnen passen: „Person-Activity Fit Diagnostic“) und Seligman, Martin E.P. "Flourish - Wie Menschen aufblühen: Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens": https://amzn.to/4hMhHzf

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Diese Woche zu Gast sind die Psycholog/-innen Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund, die in ihrem gemeinsamen Buch über Picky eating bei Kindern sprechen. Warum sind manche Kinder so wählerisch, wenn es um Essen geht? Und was kann man als Elternteil machen, damit das Gemüse auf dem Teller wegkommt? 

Shownotes:

Stefanies und Fabians Buch "Willst Du nicht wenigstens mal probieren?" - https://amzn.to/4gshyjV Homepage der Akademie für Lerncoaching: https://www.mit-kindern-lernen.ch/

Folge 114 - Glück und Wohlbehagen im Familienleben fördern: https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/glueck-und-wohlbehagen-im-familienleben-foerdern-akhc969hy97d9/

Folge 120 - Kinder mit ADHS uns ADS begleiten: https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/kinder-mit-ads-und-adhs-begleiten-hvrqud5a2ribd

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In dieser Folge ist die systemische Therapeutin Vera Disselhoff zu Gast. Sie arbeitet in einer Institutsambulanz und ist außerdem als freiberufliche Paartherapeutin tätig. Mit ihr sprechen Danielle und Katja über die verschiedenen Rollen, die man als Mensch einnimmt, wie sich das in der Erziehung und Beziehung auslebt und auf welche Weise Vera in in der Therapie die Paare begleitet. Außerdem gibt sie praktische Tipps für Paare, um die Bedürfnisse des anderen zu verstehen. 

Shownotes:

Instagram: https://www.instagram.com/forsysberlin/, das Forsys-Kollektiv: https://www.forsysberlin.de/

Literaturempfehlungen von Vera: Literaturliste des DGSF: https://dgsf.org/service/wissensportal, "Kein Teil von mir ist schlecht" von Richard C. Schwartz - https://amzn.to/3Ty8H6e /

und "Lehrbuch für die systemische Arbeit mit Paaren" von Thomas Hess - https://amzn.to/47xnKTs /

Psychologische Sprechstunde im CARÁ Space Berlin: https://www.veradisselhoff.de/cara-space/

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