Viele Menschen arbeiten während der Rauhnächte intensiv. Sie notieren Träume, führen Rituale und schreiben Seiten voller Gedanken und legen ihre Notizen dann einfach weg. Doch die wahre Magie der Rauhnächte entfaltet sich erst, wenn wir unsere Erfahrungen wirklich integrieren, sowohl mental als auch emotional und körperlich. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Rauhnächte reflektierst, das Big Picture erkennst und die Erkenntnisse traumasensibel ins neue Jahr mitnimmst. Ich stelle dir „The Secrets of the Sacred Nights“ vor, ein innovatives KI-Tool, das deine Rauhnächte-Notizen verarbeitet, Träume analysiert und dir hilft, die Essenz deiner Erfahrungen bewusst zu integrieren. Außerdem erkläre ich, warum der Dreikönigstag der perfekte Abschluss für die Rauhnächte ist und wie du diese Energie für dein Jahres-Recap nutzen kannst.

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