Tu connais ce moment où tu sens que tu replonges dans le triangle de Karpman (entre sauveur, victime et persécuteur) et que tu ne sais plus comment t’en sortir ? 😩

Dans cet épisode court et concret, je te partage 3 phrases “joker” à garder sous la main pour te désengager du triangle, retrouver ta juste place, et casser une dynamique relationnelle qui tourne en boucle.

🎯 Au programme :

1️⃣ Mini-rappels des positions
3️⃣ Découvrir 3 phrases puissantes pour sortir du rôle… sans fuir la relation
4️⃣ Apprendre à retrouver une posture Adulte à Adulte, même quand c’est chaud 🔥

🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :

➡️ La formation Apprendre à être Accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/
➡️ Réserver ton appel découverte gratuit pour en parler : https://calendly.com/laurabesson

➡️ Rejoindre la liste d'attente de la formation posture pour ne rien louper : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant

🎁 Ta masterclass offerte :
👉 Accompagner le syndrome du Sauveur
1h15 de Masterclass gratuite pour comprendre et transformer le réflexe du Sauveur - sans t’épuiser ni culpabiliser.

🎼 Musique :
Musique par Marvin Marchand
Instagram : @marvinmarchandd