Hvad koster stress? Det er der mange måder, man kan gøre op på. Uanset hvordan man vender og drejer det, så koster stress dyrt.

Lyt med i podcastepisoden, hvor jeg kommer ind på: 

• Hvorfor du ikke kan vente på, at samfundet kommer og redder dig fra stress
• 3 vigtige områder af dit liv, hvor stress kan koste dig dyrt
• Om vigtigheden af din indre stemme og af stilhed
• Hvad jeg gør, når jeg skal finde stilhed, og hvad du selv kan gøre