Der Mindset Podcast

Ich werde oft gefragt, wie du Gedankenmuster unterbrechen oder sogar loswerden kannst. In diesem Podcast teile ich mein Vorgehen in simplen Schritten mit dir und ermuntere dich, regelmäßig deine Gedanken zu beobachten und zu hinterfragen, damit du deine bisherigen Gedankenmuster unterbrichst.

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/106/

Mentioned in this episode:

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Für die heutige Podcast-Folge habe ich mich vom Quartalsrückblick von Natascha Wegelin @MadameMoneypenny inspirieren lassen und schaue heute auf die letzten sechs Monate zurück.

Ich finde Rückblicke sehr kraftvoll und wende sie in meiner Firma, mit meinen Kunden und auch für mich persönlich regelmäßig an. Gleichzeitig kann ich mich doch nie so ganz daran gewöhnen, wie hilfreich und wertvoll sie jeweils sind.

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/105/

Im Podcast darf ich heute Iris Heisterkamp, Sozialpädagogin und Ernährungsberaterin, die auf 14 Jahre Berufserfahrung im Bereich Eltern-Kind-Kurse zurückblicken kann, begrüßen. Seit Januar ist sie Teilnehmerin der Money Flow Academy.

Iris arbeitete bisher vorrangig mit Kursen in Präsenz, wie mit ihren PEKIP Kursen. Die waren Selbstläufer, und jetzt will Iris Online-Kurse für Eltern anbieten, um mehr Eltern aus ganz Deutschland zu erreichen und zu unterstützen. Um ihren Online-Kurs aufzubauen und zu vermarkten, braucht sie ein starkes Mindset und Unterstützung: Das war ihr klar. Zusätzlich suchte sie Hilfe bei der Erstellung ihres Angebots.

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/104/

Von meinen Followern und Kundinnen höre ich oft, wie schwer es ihnen fällt, sich Zeit für die Verwaltung ihrer Finanzen oder das Erstellen von Social Media Content zu nehmen. Sie stehen sich oft selbst im Weg, ob mit limitierenden Glaubenssätzen oder ihrem Anspruch an Perfektion, und sind frustriert, weil sie nicht vorankommen. Sie kommen einfach nicht ins Tun, schieben die Aufgaben vor sich her oder bringen Aufgaben nicht zu Ende. Eine gute Nachricht habe ich für dich: Du kannst lernen, ins Tun zu kommen.

In der heutigen Folge habe ich dir 5 Schritte mitgebracht, wie du vom Aufschieben in die Umsetzung kommst. Nur einmal, sondern regelmäßig. Höre jetzt rein, um die Gewohnheit des Aufschiebens zu durchbrechen und ins Tun zu kommen.

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/103/

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Ist es okay, dazustehen, wo du jetzt gerade stehst, oder müsstest du nicht schon viel weiter sein? Diese Frage hat mich und meine Teilnehmerinnen der Business Mindset Mastermind in einem Coaching-Call bewegt und führte nicht nur zu einem spannenden Austausch, sondern auch zu Tränen der Rührung.

Gerade ambitionierte und selbstständige Frauen und Unternehmerinnen, die etwas bewegen, etwas erreichen und etwas erschaffen wollen, fühlen sich oft von sich selbst oder von äußeren Umständen ausgebremst. Sie stellen sich immer wieder die Frage: Müsste ich nicht schon viel weiter sein?

Dich bewegt dieses Thema vielleicht auch immer wieder und führt zu negativen Gefühlen. Deshalb ist es mir ein Bedürfnis, heute darüber zu sprechen.

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/102/

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In der heutigen Folge geht es um die schockierende Erkenntnis, dass 90% deiner Follower in den Sozialen Medien oder auch von deinen Newsletter-Abonnenten nicht kaufen werden. Puh, das klingt erstmal ernüchternd und du fragst dich sicherlich, was dann der ganze Aufwand soll. Wieso du regelmäßig dein Wissen teilen und Content erstellen sollst, wenn es eh kaum jemanden zu deinen Kunden macht.

Genau das beantworte ich dir in den nächsten 25 Minuten, denn wenn du es schaffst hier einen Mindsetshift zu kreieren, wirst du unglaublich viel Mehrwert daraus ziehen, dass du Mehrwert für andere schaffst.

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/101/

🎉 Heute hat dieser Podcast genau 100 Folgen! Das ist für uns auf jeden Fall ein Grund zu feiern! 🥳 Wie, das hörst du gleich am Anfang der Folge. Hör also unbedingt rein und mach mit – es lohnt sich auf jeden Fall.

Ich werde oft gefragt, warum das Thema Money Mindset für mich so wichtig ist. Ganz ehrlich: Geld triggert mich ungemein. In meiner Selbstständigkeit stand ich vor drei harten Geld-Katastrophen, die mich stark herausgefordert haben. Spoiler: Letztlich konnte ich sie meistern und hab dabei wahnsinnig viel gelernt – vor allem, wie wichtig ein unterstützendes Money Mindset und ein professionelles Money Management sind.

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/100/

Das Gefühl der Angst begleitet uns überall, auch und gerade in der Selbstständigkeit. Egal, ob du am Anfang stehst mit deinem Business oder schon viele Jahre dabei bist: Die Angst ist immer mit dabei. Ist das eigentlich okay oder sollte die Angst nicht irgendwann verschwinden?

Nein, die Angst sollte unbedingt deine Begleiterin und deine Beraterin bleiben. Gib der Angst jedoch nicht die Kontrolle. Welche Philosophie ich in Bezug auf die Angst habe und wie ich heute mit ihr umgehe, wenn sie vorbei schaut, erzähle ich dir in der heutigen Folge. Natürlich bekommst du für dich und deine Angst Impulse mit auf den Weg, um die nächsten Herausforderungen besser meistern zu können.

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/99/

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Planung hat keinen guten Ruf. Es wird ihr vorgeworfen, einzuengen, dich zur harten Arbeit anzutreiben, und dir Freiheit und Spontanität zu rauben. Ich sage: Das ist nicht wahr. Im Gegenteil: Die für dich passende Planung liefert dir Freiheit und schenkt dir Spontanität – und du wirst fokussierter, nicht härter arbeiten.

Diese Behauptung kann ich natürlich nur aufstellen, weil ich selber durch die Höhen und Tiefen der Planung in meinem Business und meinem Leben gegangen bin. Damit auch du bald eine gute Beziehung zu deiner Wochen-, Monats- oder Jahresplanung hast, habe ich dir in dieser Folge Impulse und Erkenntnisse aus den letzten Jahren meiner Selbstständigkeit mitgebracht.

Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/98/

Höre jetzt exklusiv nur für wenige Tage in meine Masterclass "6 Prinzipien für dein 6-stelliges Experten-Business".

Diese sechs Prinzipien geben dir in deinem Experten-Business die Philosophie, den Halt und die Struktur, damit du …

1. aus der Masse heraus stichst und unkopierbar wirst
2. es dir so leicht wie möglich machst, deine Ziele zu erreichen
3. deinen Umsatz und Gewinn stetig erhöhst, ohne dich zu überarbeiten

Außerdem zeige ich dir, welche Herausforderungen du im Rahmen dieser Prinzipien erleben wirst und welche Fähigkeiten du brauchst, um diese Herausforderungen zu meistern.

In der Business Mindset Mastermind wenden die Teilnehmerinnen und ich diese sechs Prinzipien Runde für Runde an.

Bewirb dich jetzt für die Business Mindset Mastermind. Alle Informationen zum Programm und das Bewerbungsformular findest du auf der Seite www.julia-lakaemper.com/mastermind Du kannst dich ab jetzt und bis zum 17. Mai 2024 um 17 Uhr bewerben.