Link para participar: https://forms.gle/hDHUfhJZAQTikGyy9 

Quando nosso marido acha que toda ideia contrária é confronto, como agir?

Meu livro “Forte, Independente e Decepcionada”: https://amzn.to/4fIA35H

Livro citado: A segunda Montanha - David Brooks  https://amzn.to/4oogbXI 

Você já se perguntou por que tantas pessoas se sentem perdidas aos 30 e 40 anos, mesmo depois de conquistar tudo aquilo que disseram que traria felicidade?

Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, Andrea Chociay explora uma das ideias mais poderosas do livro A Segunda Montanha, de David Brooks.

Ao contrário do que muita gente imagina, a crise dos 30 e 40 anos não acontece porque estamos envelhecendo, acontece quando a identidade que construímos ao longo da vida deixa de fazer sentido e começamos a questionar o que realmente importa.

Compre na Insider: https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA 

CUPOM: ADULTA

Você já teve a sensação de que está ficando para trás na vida? Que todo mundo parece estar avançando mais rápido, conquistando mais coisas ou vivendo melhor do que você?

Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, Andrea Chociay fala sobre um dos hábitos mais silenciosos e destrutivos da vida moderna: a comparação.

Em um mundo onde somos expostos diariamente às conquistas, viagens, relacionamentos e sucessos dos outros, comparar-se parece inevitável. Mas o que poucas pessoas percebem é o preço emocional que pagamos por isso.

Link para participar: https://forms.gle/hDHUfhJZAQTikGyy9 

Quando sentimos que estamos perdendo a autenticidade, qual o proximo passo?

Meu livro “Forte, Independente e Decepcionada”: https://amzn.to/4fIA35H

Você já sentiu que alguém não gosta de você mesmo sem nunca ter feito nada contra essa pessoa?

A verdade é que, muitas vezes, o problema não está em você. Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, Andrea Chociay explora os mecanismos psicológicos por trás da rejeição, da inveja e da projeção emocional, revelando por que algumas pessoas se incomodam tanto com quem sequer conhecem de verdade.

Se você já passou por críticas injustas, julgamentos ou situações que nunca fizeram sentido, este episódio vai mudar sua perspectiva.

Compre na Insider: https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA 

CUPOM: ADULTA

Você sente que precisa resolver tudo na sua vida, mas isso só te deixa esgotado?

Neste episódio, vamos falar sobre como algumas coisas precisam ficar mal resolvidas e por que manter projetos ou relacionamentos só por obrigação pode te sobrecarregar. 

Esse é um desabafo sobre os últimos meses e principalmente a importância de pedir ajuda.

Algumas batalhas nós não conseguimos vencer sós.

Meu novo canal: https://www.youtube.com/channel/UCUpUPB2Rv1iE5BjEurcYzzA

Você já percebeu que tenta resolver problemas que nem são seus?

Neste episódio, Andrea Chociay fala sobre o que significa ser um bombeiro emocional e por que essa postura pode gerar mais desgaste do que ajuda.

Em uma conversa leve e profunda, ela compartilha uma das descobertas mais importantes da vida adulta: nem sempre salvar alguém é um ato de amor.

Muitas vezes, o verdadeiro cuidado está em permitir que as pessoas enfrentem as consequências das próprias escolhas.

Compre na Insider: https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA CUPOM: ADULTA

Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada https://amzn.to/3PXZBB2

Você já sentiu que, em algum momento da vida, deixou de ser quem realmente é?

Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, vamos falar sobre um processo silencioso que acontece com muitas pessoas: a perda da própria identidade. Em um mundo onde estamos constantemente expostos às opiniões, estilos de vida e expectativas dos outros, é fácil começar a viver no piloto automático, buscando aprovação, tentando se encaixar e se comparando o tempo todo.

📚 Livro citado: A Arte da Guerra https://amzn.to/4fExhOH

Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada https://amzn.to/3PXZBB2 

Você sente que às vezes reage no impulso, entra em conflitos desnecessários ou se desgasta demais com pessoas difíceis?

Nesse vídeo, eu compartilho 8 lições poderosas de A Arte da Guerra aplicadas à vida adulta, trabalho, relacionamentos e inteligência emocional.