Děti jsou taky lidi

By Zdeňka Šíp StaňkováParenting Kids & Family

Děti jsou taky lidi episodes

May 29, 2023 Trauma ze všech stran #25 - O dlouhodobém kojení s Andreou Polokovou
Andrea Poloková působí v organizaci Mamila (https://www.mamila.sk), která se zabývá podporou a osvětou v oblasti kojení. Má více než 20 let zkušeností s poskytováním komplexní, profesionální pomoci s kojením a svou prací přispívá ke dlouhodobému psychickému i fyzickému zdraví žen.
Z rozhovoru:
„Pokud to odstavení není samoodstavení, tak pak dítě a nebo i matka musí kompenzovat nebo nahrazovat, vědomě nebo nevědomě to, že to dítě kojeno není. Ve společnosti máme spoustu příkladů, jak se to děje. Některé jsou dokonce tak akceptovány, že jsou úplně všude a jsou symbolem dětství. To jsou věci jako dudlíky apod. Nahrazují to, že dítě saje prs – dudlíky jsou náhrada prsu, jsou náhrada sání. Jinými slovy společnost ví, že děti potřebují sát, dokonce to považuje za velice legitimní potřebu. To, že dítě usíná s dudlíkem, usíná s plyšovou hračkou nebo s nějakou jinou věcí se považuje za úplně normální potřebu. Jakmile se to děje s člověkem, což je úplně normální, tak je na tom (pro společnost) něco zvláštního. Takže jsme se naučili nahrazovat lidi věcmi.“
„Vzniká obrovský tlak na odstavení dítěte, právě proto, že naše společnost je hodně zaměřená na nezávislost, hodně zaměřená na produktivitu žen, i na to, aby to dítě něčeho dosáhlo. Definuje se to v různých kategoriích, mezi které patří i to, že dítě se odstaví. Část společnosti je nekojící proto, že jsme klesli skoro na nulu kojení. To byla zhruba sedmdesátá, osmdesátá léta. Teď se to postupně vrací a začínáme se ještě jen učit, jak to ve společnosti funguje s tím, když tam kojení je. Máme za sebou vícero generací žen, které si prošly tímto traumatem nekojení.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky
Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
🎥Film Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
🎤 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: http://www.eshop.detijsoutakylidi.cz/
👕🛍☕ Trička, tašky, hrnečky: https://www.hrdenosim.cz/deti-jsou-taky-lidi
1 hr 19 min
May 25, 2023 Trauma ze všech stran #24 - O ADHD a traumatu s Karlou Mikovou
EFT terapeutka Karla Miková (www.karlamikova.cz) pomáhá pomocí terapie lidem zvládnout jejich strachy, bloky, traumata a negativní emoce. Specializuje se na porodní trauma. Je také autorkou blogu Adhadí máma (www.adhadimama.cz), který je zaměřený na podporu rodičů dětí s ADHD. Také se věnuje tvorbě energetických obrazů s přesahem, které tvoří speciální technikou enkaustikou.
Z rozhovoru:
„Co můžu doporučit všem rodičům, aby zůstali v klidu, když se dějí nějaké situace, které mají problém zvládnout, a mají třeba takové to nutkání zakřičet nebo bouchnout? Můžou použít karate bod. To je celá oblast pod malíčkem ruky, která je propojena s amygdalou. Amygdala je část mozku, která spouští poplašné reakce. Když jsme ve velkém stresu, tak většinou zamrzneme nebo máme tendenci bojovat, přejít do útoku a zařvat jako lev nebo tygr. Poklepávání na tuto oblast dává amygdale najevo: „Amygdalo, uklidni se. Já to chci zvládnout v klidu.“ A ta počáteční reakce se většinou zmírní.“
„Bádala jsem nad tím, čím to vlastně je, že děti s ADHD mají problém zaměřit pozornost tam, kde nemají vnitřní motivaci, a jakmile ji mají, tak najednou jsou té pozornosti schopny. Mnozí si dokonce myslí, že ADHD nemůže mít někdo, kdo si dokáže hodinu stavět z lega. Nejspíš to bude souviset s hladinou dopaminu (dopamin je zodpovědný za schopnost soustředění), kterou mají děti s ADHD mnohem nižší. Jakmile je tam vnitřní motivace, tak hormon štěstí a pohody přirozeně stoupne. Kdežto když jsou děti tlačené, tak dopamin, kterého je málo, bude ještě méně, to když přijde stres. Pro ty děti je opravdu těžké se pak soustředit. Takže pokud činnost není formou hry nebo jinou zajímavou formou dána, tak s nimi mozek v tu chvíli opravdu nespolupracuje.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky
Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: www.kniha.detijsoutakylidi.cz
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
🎥Film Svobodné děti: www.svobodnedeti.cz
🤝 Besedy: www.detijsoutakylidi.cz/besedy
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: www.eshop.detijsoutakylidi.cz
👕🛍☕ Trička, tašky, hrnečky: www.hrdenosim.cz/deti-jsou-taky-lidi

30 min
May 15, 2023 Trauma ze všech stran #23 - O smrti, truchlení a dětech s Bárou Rackovou
Bára Racková (www.terapiesbarou.cz) je terapeutka, která se věnuje práci s pozůstalými. Již sedmým rokem pracuje v organizaci Vigvam (www.poradna-vigvam.cz), kde poskytuje svou péči nejen dětem, ale i dospělým, kteří se potýkají se ztrátou blízkých osob. Věnuje se také hagioterapii, která si zakládá na propojování psychoterapie se spiritualitou.
Z rozhovoru:
„Jsou mi hodně blízké existenciální směry psychoterapie a jeden z nich říká, že nejhlubší dynamikou lidského nitra je úzkost ze smrti. Myslím si, že to není na vědomé úrovni, ale na prožitkové úrovni. A myslím si, že to prožíváme úplně všichni, už v lůně matky. Ne od porodu, ale už v lůně matky, se dítě snaží nějak přežít. Když se tam něco děje, tak se brání a snaží se, aby zůstalo při životě. Takže byť si neuvědomujeme, co je smrt, když jsme miminka, tak boj o život tam je přítomný vždycky. Současně malé děti si neuvědomují, kde jsem já, kde je moje matka. To splývá a jsme jedno. Takže v okamžiku, kdy matka tam není, po emocionální stránce je to významná záležitost. Byť si dítě neuvědomí, že maminka umřela, ví, že ten kdo měl naplňovat jeho nejzákladnější potřeby, tam není.“
„To je ten důvod, proč se často rodiče bojí s dětmi mluvit o smrti, protože tam přicházejí emocionální projevy. U té smrti je to zkrátka normální. To je těžká životní záležitost, která se týká úplně všech. Není nikdo, koho by se nedotýkala. Mě jenom napadá, neděsit se toho. Být tam pro to dítě tak, jak potřebuje. Snažit se ho ukonejšit a současně dát tomu tu váhu: „Rozumím, když jsi viděla, že želvička zemřela, že je to náročné.“ Ty emoce k tomu patří. Je dobré u toho chvíli setrvat a pak se snažit odpoutat pozornost, protože to je to, co se snažíme dělat i s malými i s dospělými. Je čas pro truchlení a současně je čas na život, a ta oscilace mezi tím je důležitá.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky
Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: www.kniha.detijsoutakylidi.cz
Bárou doporučené knihy:
https://www.databazeknih.cz/knihy/kdyz-dinosaurum-nekdo-umre-42333https://www.databazeknih.cz/knihy/trinacte-komnaty-detske-duse-125154https://www.databazeknih.cz/knihy/drz-tatu-za-ruku-125152https://www.databazeknih.cz/knihy/psychoterapie-ditete-94478
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
🎥Film Svobodné děti: www.svobodnedeti.cz
🤝 Besedy: www.detijsoutakylidi.cz/besedy
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: www.eshop.detijsoutakylidi.cz
👕🛍☕ Trička, tašky, hrnečky: www.hrdenosim.cz/deti-jsou-taky-lidi
52 min
May 03, 2023 Trauma ze všech stran #22 - O závislosti nejen na alkoholu s Ilonou Preslovou
Ilona Preslová (www.preslova.cz) je psycholožka, psychoterapeutka, adiktoložka a supervizorka. Pracuje mj. v neziskové organizaci pro léčbu závislostí Sananim (www.sananim.cz). Při své práci se snaží přirozeně propojit různé pohledy a metody psychologie a dalších příbuzných oborů a vidět člověka ve všech jeho vrstvách a aspektech.
Z rozhovoru:
„Hodně často, když se bavíme o závislostech, říkáme: „Děti by neměly vyrůstat v takových rodinách.“ Často se uvádí drogy. A tím se myslí nelegální, nealkoholové drogy nebo to, čemu se říká “tvrdé drogy“. Ale on alkohol je plnohodnotně rizikový faktor. A můžeme se bavit o těhotenství, i v rodině. Tím, jak je legální, a jak ho drtivá většina společnosti užívá (samozřejmě ne všichni rizikově), tak máme velkou tendenci ho podceňovat. A máme velkou tendenci ho podceňovat v průběhu těhotenství, i v rodině, kde děti vyrůstají nebo i v prevenci u dospívajících dětí apod.. To je něco, co je strašně typické, zvlášť tedy pro naši českou společnost.“
„Přijde mi strašně důležité, abychom si nemysleli, že když nejsme "feťáci" na ulici, že je úplně v pohodě něco pravidelně užívat. Protože si myslím, že se to hodně rozvolnilo, třeba s užíváním kokainu apod. Je zajímavé, jak někteří rodiče našich mladistvých klientů, kteří se léčí, si sobotně užívají různé takové radosti se sousedy. Byla bych hodně opatrná, abychom nepodceňovali věci, když nevypadáme jako ten šílený, kterého nám ukazují v televizi. A pak je tu něco, co asi všichni víme, ale mám chuť to říct. Je docela fajn převzít zodpovědnost za svůj vlastní život, za to co dělám, a co dělám svým dětem. Je to tak, že člověk má být zodpovědný za to, co dělá, co říká a jaký dává model svému okolí.“
ZŠS: „To nebezpečí číhá v tom, že řešíme situace únikem. A pokud si všimneme toho vzorce, že to opakujeme, tak to může být taková červená vlaječka, že bychom se nad tím měli zamyslet. Proč to děláme a co za tím je? To nemusí být jen alkohol. To můžou být i sociální sítě, nakupování, workoholismus, ježdění na kole nebo cokoli, co nám pomůže uniknout z toho, co nechceme řešit a nechceme vidět.“ IP: „V tom s vámi naprosto souhlasím. V okamžiku, kdy unikáme a řešíme něco, tak je strašně fajn se zastavit nebo poslechnout, když mi to někdo z kamarádů naznačuje, protože v tom je veliká zrada. Jak si něco něčím léčím, tak mám velkou tendenci to přehánět a úplně se v tom ztratit a spadnout. V tom s vámi souhlasím hodně.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky
Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
🎤 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
🎥 Dokument Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7
47 min
April 20, 2023 Trauma ze všech stran #21 - O mírumilovném rozvodu s Vandou Gospodinovou a Michaelou Kopalovou
Advokátka Vanda Gospodinová (www.advokatkykralupy.cz) a mediátorka Michaela Kopalová (www.manofi.cz) se rozhodly spojit tyto obory a daly tak vzniknout projektu Mírumilovný rozvod. Ten si klade za cíl pomoci partnerům projít rozvodem s klidem a najít společná řešení v péči o děti i ve věci vypořádání majetku.
Z rozhovoru:
„Třeba na OSPODech řeknou: „Tak se rodiče kousněte. Vám se to rozbilo, tak alespoň dětem to nějak zlepšete.“ Dokud dospěláci trpí, tak nemůže být dítě šťastné. Proto je tak moc důležité najít výklad příběhu, ve kterém není vina nějak vypichovaná. Ono se to dá těžko soudit. My odborníci jsme tam nesvítili těm lidem při manželství. A i když jeden se chce rozvádět, protože někoho má a druhý vůbec nechce a strašně ho prosí, tak to vůbec neznamená, že ten, kdo se chce rozvádět, nese vinu. Aby manželství přetrvalo dlouhá léta, alespoň do osmnáctého nebo patnáctého roku dítěte, to je super. Aby to vydrželo, tak potřeby obou partnerů musí být uspokojeny v dostatečné kvalitě a v dostatečné míře. To je ten fígl, protože každý má nastaveno jinak, do jaké míry a v jaké kvalitě potřebuje mít uspokojeny potřeby.“
„To, co je problém v rodičovském stavu, jsou právě nevyřešené manželské křivdy, které se přenáší. Rodiče by si měli uvědomit, že v době manželství jsou ve dvou vztazích. Jeden je manželský, jeden je rodičovský. Často si to neuvědomujeme, protože se to smíchává. Ale vlastně v době, kdy se manželé rozvádí, tak manželský končí a rodičovský trvá. Musí se nastavit nějaká nová pravidla, ale prostě jeden končí a jeden trvá. Zatím u soudu, což je i pro rodiče matoucí, řešení péče o dítě předchází rozvodu rodičů. Takže nejdříve se řeší děti, a až pak může dojít k rozvodu. A tím vlastně nastává, že rodiče v sobě to manželství neukončili.“
„Žádný rodič nekouká rád na to, když se jeho děti hádají. Tak stejně ani dítě nekouká rádo na to, když se jeho rodiče hádají. Natož když ono samo se teprve vyvíjí po všech stránkách. Má samo se sebou co dělat a teďka vidí ty rozhádané rodiče. Dítě je okamžitě vytrženo ze své dětské pozice a často musí překotně, nuceně dospět, protože je v pozici nejistoty a neví, co bude. I paní z OSPODu nás často upozorňují, že to také tak vnímají.“

#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky
Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
🎤 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
🎥 Dokument Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7
1 hr 18 min
April 10, 2023 Trauma ze všech stran #20 - O právech dětí nejen při rozvodu s Michaelou Dobrovičovou
JUDr. Michaela Dobrovičová je advokátkou dětí (www.advokatdeti.cz, www.forumiuris.cz/michaela-dobrovicova). V rámci své advokátní praxe poskytuje právní služby v oblasti surogátního mateřství, rozvodu manželství, dále u vypořádání majetkových poměrů manželů či druhů, a především v rámci úpravy poměrů k nezletilým dětem. Její specializací jsou pak úpravy poměrů k dětem se zvláštními potřebami, jako jsou vysoce citlivé děti, děti s ADHD či s poruchou autistického spektra.
Z rozhovoru:
„Advokáti v rodinném právu vždycky zastupují i zájem dítěte. Ukládá nám to mezinárodní úmluva o právech dítěte. A pokud Váš advokát takto nejedná nebo to neví, tak to není člověk, který má co dělat v rodinném právu, protože Vám to prodlouží, bude to dražší, jen vás rozhádá, zkomplikuje to. Může to být skvělý vyjednavač na obchodech. Tomu věřím, ale v tom rodinném právu na to není prostor. Již se mi stalo, že jsme kupříkladu měli klientku, která šla na mediaci s advokátem. A byla tam protistrana, která měla skvělého advokáta, který byl myslím „trestař“ – nevěnoval se rodinnému právu. Za dvě hodiny mediace se domluvili. A ta klientka za dva roky podávala další návrh.“
„Pokud by každý rodič vyřešil minimálně tuto věc se svými dětmi, aby jim vysvětlil, že nesmí zmrznout, že nesmí s žádným dospělým nebo i s dítětem… - Pozor, může to být starší dítě nebo člověk, kterému vy říkáte strejda, a on to úplně strejda není. Může to být i pokrevní příbuzný. - …nesmí mít s nikým velké tajemství. A pokud by toto byli rodiče schopni udělat s opravdu malinkými dětmi, daleko dříve než si myslíte, že je to důležité. Tak si myslím, že bychom to byli schopni ztížit těm predátorům, kteří spáchají opravdu ty nejhorší věci. Problém je v tom, že veřejnost neví častokrát, co se tam stalo. Právě z důvodu ochrany dítěte je veřejnost vyloučená.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky
Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
🎤 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
🎥 Dokument Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7
58 min
January 27, 2023 Trauma ze všech stran #19 - O terapii pro rodiče s Xenií Majznerovou
Xenie Majznerová je vývojová psycholožka a terapeutka. Věnuje se terapiím pro rodiče (www.facebook.com/psycholozka.pro.rodice). Je také spoluzakladatelkou projektu Rodičovství hrou (www.facebook.com/rodicovstvihrou). Xenie prošla celou řadou výcviků a kurzů v oboru traumaterapie. Ve své praxi se snaží především učit rodiče, jak předcházet traumatu u dětí.
Z rozhovoru:
„- Potkala jsi někdy v životě vůbec nějakého netraumatizovaného člověka?-
Já si myslím, že to není možné. Já upřímně říkám, že si nemyslím, že netraumatizuju svoje děti, protože vím, že spoustu věcí, které jsem před dvěma, třemi lety vůbec neuvědomovala, si teď uvědomuji. A v tom mi trošičku zvoní nějaký zvoneček, že teď si také nemusím uvědomovat úplně všechno. Jsou to generace traumatu. Je toho prostě hodně. Jsou to nějaké vzorce, nějaká přesvědčení, která máme, a která si často neuvědomujeme. Jsme vůči tomu obrnění. A je to z pochopitelných důvodů, protože se nás psychika snaží bránit a ochránit před střetem s tou bolestí.“
„Je zajímavé, že reakce mých dětí jsou občas také hodně zajímavé. Protože ty děti, které jsou vychovávané jinak… Třeba můj pětiletý syn má víc informací o emocích, než jsem já měla v 25 nebo 27 letech. A dokáže říct takové věci, že se můj manžel třeba překvapí, jak něco syn okomentuje. Naposledy se mi stalo, to jsem byla hodně překvapená, když jsme četli nějakou smutnou knížku. Já jsem začala plakat, začaly mi téct slzy, protože to byla knížka o smrti dědečka a je to takové hodně silné téma. Syn se na mě podíval a řekl: „Maminko, když brečíš…“. A já jsem si říkala, že mi řekne, že mě chce obejmout nebo, že nechce, abych brečela. A on mi říká: „ Já Ti chci přinést kapesníčky.“. A já se rozbrečela ještě víc, protože je to krásný, protože se nebojí těch slz. Vnímá to jako úplně normální věc. Nemá zodpovědnost za moje emoce, protože ví, že si s tím poradím. Co si víc přát? On prostě ví, že když někdo brečí, tak potřebuje kapesníčky, nepotřebuje říct: „Nebreč.“ nebo „Nic se neděje.“
„Odlišujeme emoce a pocity. Emoce jsou ty e-motions = to co námi hýbe. Je to ten elektrický proud, který máme v těle, který se nás snaží k něčemu vést, když naše tělo chce něco udělat. A pocity jsou emoce, které si uvědomujeme, takže už tam kognitivně víme, že prožíváme tu emoci. Ty pocity jsou strašně důležité, protože občas se nám zdá, že třeba dítě něco cítí, například frustraci (nebo manžel cítí frustraci), ale on to necítí, on to jen prožívá. Také se v terapii hodně snažíme jít k těm pocitům, abychom cítili, co prožíváme. To je hodně důležité.“

#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky
Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
🎤 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
🎥 Dokument Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7
49 min
December 26, 2022 Trauma ze všech stran #18 - O porodním traumatu s Kristinou Zemánkovou
Kristina Zemánková je psycholožka, porodní asistentka, zastánkyně přirozeného porodu a maminka tří dětí. Má za sebou bakalářské studium porodní asistence a magisterské studium psychologie. Stará se o maminky v průběhu těhotenství, při porodu, ale i po něm.
Web: www.strom-zivota.net
Instagram: @strom_zivota
Facebook: @Porodni.asistentka.psycholozkaKZ
Z rozhovoru: „První zážitky, které máme na tomto světě, se nám prostě vryjí do mozku a takhle si budeme myslet, že je to standard. A je velký rozdíl, když ten standard je něžná, hřejivá, láskyplná náruč mámy. To bezpečí, ten hlas, který známe. Ta vůně, na kterou jsme celé těhotenství připravovaní skrz plodovou vodu atd. Takže pocit nějakého bezpečí a přijetí. Versus ta chvíle, kdy to dítě, třeba po císařském řezu leží v inkubátoru mezi nějakým plastem, bez lidí, bez očního kontaktu. To se do toho mozku nějakým způsobem zapíše. V dnešní době už víme, že je to důležité a už s tím můžeme pracovat. Takže já jsem hodně optimistická v tom, že se to dá doplnit, že se to dá domazlit kontaktem.“
„To je do života dítěte opravdu důležitý princip, že potřebuje zažívat úspěch, moc a to, že má kompetenci. Taková choroba dnešní doby je, že my ty děti hrozně přepečováváme, a že jim bereme tu moc rozhodovat o sobě a zažívat ten pocit „já to dokážu, já se dokážu postarat o něco, co potřebuju“. Takže to je něco, co je fajn těm dětem nesebrat hned po porodu. Je dobré nechat je dojít si k prsu a zároveň, když to nejde, tak je super, když tam ta máma je a může to dítě podpořit, nějak ho přistrčit. Ale důležité je, že zažije tu možnost to zkusit.“
„Když bychom pokračovali dál těmi fázemi, tak si myslím, že velkým zdrojem traumatu je právě to, že přehlížíme schopnosti dítěte. Děti jsou schopné dávat najevo, že mají hlad, že se jim chce čůrat, že potřebují vylučovat. Ony jsou schopné velmi dobře komunikovat a v naší společnosti jsme úplně zapomněli těmto signálům rozumět. Takže to dítě se snaží s tím světem komunikovat a ten svět tomu jakoby nerozumí.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky
Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
🎤 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
🎥 Dokument Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7
1 hr 18 min
December 06, 2022 Trauma ze všech stran #17 - O Terapii psychedeliky s Janou Tylš Adámkovou, 2. část
Jana je klinická psycholožka a psychoterapeutka. V jediné psychedelické klinice v ČR - Psyon (www.psyon.cz) se stará o dospělou klientelu, zatímco v soukromé praxi (http://psycholog-adamkova.cz/) se věnuje i terapii s dětmi a celými rodinami. Je vycvičený Rogeriánský trapeut (humanistický směr zaměřený na člověka a jeho schopnost růst) a nyní dokončuje výcvik Pesso Boyden System Psychomotor (na tělo orientovaná práce vhodná pro lidi s traumatem). Je členkou České psychedelické společnosti (https://czeps.org) a České asociace PBSB (http://www.pbsp.cz).
Mohou nám psychedelika pomoci s léčbou traumatu a dalších duševních potíží? Proč v Psyonu využívají právě ketamin? Jak to funguje? Pro koho je taková terapie vhodná a jaká jsou její rizika?
Z rozhovoru:
„Když člověk je pod vlivem MDMA v tom dobrém bezpečném settingu s terapeuty, tak je možné znovu zpracovat ty vzpomínky jinak. Protože oxytocin a serotonin způsobí, že se člověk cítí mnohem uvolněnější a naladěnější na sebe a na vztahy. Je v takovém větším klidu a může si lépe prohlížet emoce, které jsou normálně zaplavující. Protože při PTSD jako bychom teď v tuhle chvíli znovu prožívali to, co se stalo tehdy tam, jako by se dělo teď a tady s tou intenzitou. MDMA pomůže tohle upokojit a my můžeme zpracovat kognitivně, ale i emočně tu vzpomínku. A zároveň jsme také schopni přijmout nebo podívat se na určité emoce, které jsou s tím spojené, a které třeba byly z určitých dobrých důvodů vytěsňované mimo naše vědomí.“
„Co je ještě důležité říct… Ketamin, psilocybin, tyto látky spouštějí proces zvýšené neuroplasticity, kdy neurony začnou vytvářet víc synapsí. Takže mozek je připravený na to se víc učit. A toto okno vyšší neuroplasticity trvá různě dlouho. U ketaminu je to zhruba týden, u psilocybinu je to zhruba měsíc. To je vlastně důležité období, kdy se také dějí změny. Čili, ty změny se neudějí jenom během toho času účinku látky, ale i tohle okno, tzv. „afterglow“, takového jiného prožívání vnímání, kdy jsme nastavení na to, abychom to, co jsme zažili, to co jsme ochutnali v průběhu účinku látky, mohli zapouštět do našeho života a zakořeňovat to.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
🎤 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
🎥 Dokument Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7
25 min
November 21, 2022 Trauma ze všech stran #16 - O EFT terapii, ADHD a porodním traumatu s Karlou Mikovou
EFT terapeutka Karla Miková pomáhá pomocí terapie lidem zvládnout jejich strachy, bloky, traumata a negativní emoce. Specializuje se na porodní trauma. Je také autorkou blogu Adhadí máma, který je zaměřený na podporu rodičů dětí s ADHD.
www.karlamikova.cz, www.adhadimama.cz, www.energetickeobrazy.cz
Z rozhovoru:
„Lidé mají, a dělá to i rozvoj esoteriky, pocit, že je třeba myslet pozitivně a mluvit pozitivně, aby to pozitivní bylo. Ale my potřebujeme nejdříve zvědomit to negativní. Podívat se na to, otevřít to a doslova to vypustit. Tím, že se budeme tvářit, že to tam není, tak to nezmizí. Takže tímhle se začíná. Ačkoli to vypadá negativně, tak to je jen takový začátek, že si ty pocity přiznáme a paradoxně tím, že si je přiznáme a takhle je odťukáme, tak ony se zmírní. A pak se pracuje se vzpomínkami. Je fajn, že díky tomu poklepávání nevzniká nějaká těžká katarze, když jdete do nepříjemných vzpomínek.“
„Je velmi těžké nevyrobit nechtěně žádné trauma. Doba samotná tomu vlastně napomáhá. Protože se nás snaží odpojovat od naší přirozenosti. Takže ta traumata bohužel vznikat mohou. Ale je důležité zůstat v sobě. Věřit tomu vnitřnímu vedení, té přirozenosti, která nás nabádá, když dítě pláče ho spíše utěšit než sekýrovat ještě více. Aby když ty potenciálně traumatické události přijdou, abychom mohli tomu vzniku traumatu zabránit. A to jde, jen když je tam ten klidný, konejšivý dospělý. Zkrátka, když je tam ten harmonický aspekt. Pak ty náročné situace nemusí přejít v trauma nebo do nějakého bloku.“
#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky
Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕
📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/
💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2
💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7
🎥Film Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/
🤝 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/
44 min

About Děti jsou taky lidi

From the publisher's feed

Jsem Zdeňka Šíp Staňková, miluju svobodu, Pipi Dlouhou punčochu, cestování a zmrzlinu. Jsem mámou 3 dětí a zakladatelkou Děti jsou taky lidi. Ráda si povídám o svobodném vzdělávání, respektujícím…