Děti jsou taky lidi

Psychoterapeut Zdeněk Kalvach vedl více než 15 let bezpečnostní týmy velkých mezinárodních organizací, které chránily lidi proti extrémním formám násilí. Jeho původní profesí je bezpečnostní management. V roce 2017 absolvoval pětiletý psychoterapeutický výcvik PCA Institutu Praha. Dnes se živí jako terapeut se specializací na rogersovskou terapii.

Z rozhovoru:

„Dítě má potřebu explorovat. Od toho, že se nehýbe, od prsu, začne odlézat dál a dál a rozšiřuje své kruhy. A spolu s věkem a rozšiřováním těch kruhů přibývá množství nebezpečí. Některá ta nebezpečí vytváří podmínky k rozvoji, a to je ten žádoucí stres. To znamená, že dítě by si mělo budovat imunitu díky tomu, že je konfrontováno s viry a bakteriemi. Mělo by si budovat koordinaci, tím že vrávorá, padá, zkouší lézt do schodů. A to všechno bychom ho měli nechat dělat podle potřeb, cucat věci…“

„A ta odpověď nebo metodika je, že my se s každým incidentem snažíme pracovat na úrovni jak odrazení útoku - řekněme nějaká prevence toho živelního, čili, jak můžu zmírnit, že se nějaký ten extrémní útok stane. To je jedna sada opatření. Potom je to včasná detekce. To znamená: dítě mi může někam spadnout, ale nemělo by se dít, že tam zůstane dvě hodiny a já o tom nevím. Je to mechanismus toho, že jsem si všimnul, že se něco stalo. Nebo někdo ho šikanuje ve škole. Nebo mu někdo ubližuje. Nebo se s ním někdo snaží nevhodně seznámit přes internet. A nemělo by to být tak, že já to o tom prostě vůbec nevím.“

#nechatzitaprezit - rozhovory o bezpečí s terapeutem Zdeňkem Kalvachem

Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕

📖 Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/

💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2

💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7

🎥 Film Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/

🤝 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/

Příběh Tomáše Papršteina byl zpracován Jiřím Kubíkem, šéfredaktorem Seznam zpráv a vyšel roce 2022 jako podcast s názvem Ve stínu: Nejlepší kamarád (https://podcasty.seznam.cz/podcast/ve-stinu-celibatu). Tomáš si během dospívání prošel sexuálním zneužíváním a nyní se snaží pomáhat jak obětem, tak i pachatelům. Svůj příběh také dopodrobna zpracoval v knize, která vyjde již brzy.

www.paprstein.cz 

Z rozhovoru:

„V podstatě já jsem tomu skutečně nerozuměl. Já jsem byl zmanipulovanej. Byl jsem upnutý na oddíl, byl jsem upnutý na Matěje. A v podstatě to co vlastně řekl Matěj tak bylo svaté. A takhle každá oběť funguje, protože jednak se bojí, že o něco přijde třeba. O ten oddíl, o to citové pouto nebo jak to mám říct. A chci říct to, že v tom věku je důležité zmínit, že velký rozdíl uvědomit si co je vlastně tělesné vzrušení sexuální a co je sexuální zneužívání.”

„A on to i ten Matěj respektoval. V podstatě sice ten první moment, když jsem mu řekl: „Hele, už to nechci dělat.“, v těch šestnácti letech. Teď to vnímám v dospělosti jako neskutečnej, manipulativní, emociální, psychickej nátlak, vydírání. On se rozbrečel. Začal mi tam říkat, jak je sám, jak na nic nemá, jak jsem ho zároveň trošku zklamal. Že myslel, že se mi to všechno líbilo. Bylo to takové až emocionálně vypjaté. Samozřejmě to došlo k tomu bodu, kdy jsem ho objal. Bylo mi ho líto.“

„Já nechci pedofily a lidi s těmito sklony házet do jednoho pytle k Matějovi. A klidně to takhle řeknu otevřeně. Já chápu, že přírodě se nedá poručit nebo dá, ale prostě lidi, kteří mají tyhle sklony, tak by to měli řešit i klidně anonymně. Protože v podstatě já tady nechci na nikoho ukazovat. Nechci řešit, kdo se má řešit z těhle lidí. A rozhodně, v uvozovkách, nechci těmhle lidem ublížit svými výstupy.“

#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky

Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl.

Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕   

Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/

Kniha Děti jsou taky lidi: https://kniha.detijsoutakylidi.cz/

Dokument Svobodné děti: https://svobodnedeti.cz/

Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webfor...

Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7

Marcela byla přes pět let přechodnou pěstounkou a nyní má v dlouhodobé pěstounské péči 3 děti. V systému naráží na věci, které nefungují a snaží se to změnit třeba vyprávěním příběhů o dětech, pomocí spolku Spirit2018 (https://spirit2018.cz/) a nebo petice „Za odstranění diskriminace děti se zdravotním postižením a sourozeneckých skupin“ (https://bit.ly/3SIVS75). 

Je pro děti skutečně lepší žít v pěstounské péči než v ústavu? Máme u nás nedostatek pěstounů ? Odebírají se děti v ČR častěji, než v jiných zemích? A jakou roli v tom všem hraje stát? 

Z rozhovoru:

„Máme tady to miminko, které se narodilo a buď ho prostě položíme do postýlky mezi šest dalších miminek a nebo si ho vezmu domů, budu si s ním povídat a budu ho mazlit. U mě doma bude jíst kdykoli bude mít hlad a možná vypije jenom trošku a holt se vzbudí za půl hodiny a tak mu zase dám napít. V tom ústavu si prostě počká. Protože výtahem přijedou flašky, a fakt to tak je, můžeme si říkat že ne, ale dostane napít a co nevypije, tak to odjede a dostane to zas za ty tři hodiny. Pak je ta věc, že já s tím kočárem půjdu do toho města, tamta teta do města nepůjde, ta dá kočárek na balkón nebo verandu s těmi dalšími kočárky.”

Filip je terapeut a při práci s traumatem pracuje s tělem zejména pomocí somatic experiencing a kraniosakrální biodynamické terapie, je předsedou České kraniosakrální asociace a členem etické komise Asociace Somatic Experiencing ČR. Má antropologické a filosofické vzdělání, překládal knihu Probouzení tygra (Peter Levin). Je práce s tělem vhodná pro všechny klienty? Dokáží malé děti regulovat vlastní silné emoce? A proč je tak důležité být v kontaktu se sebou?

„Když se narodíme, nemáme software, máme sice hardware, ale není kalibrovaný. Sebezklidňování a seberegulaci se učíme skrz to, že se nejdřív zklidňujeme za pomocí druhého člověka a pak se to náš organismus naučí a dokážeme si to dopřát sami.”

„Přijde mi nezbytné pojmenovat, v čem plaveme. Je to takové moře kolektivního traumatu, které je zakotvené nejen v nás individuálně, ale i v těch společenských vrstvách. Dá se tomu říct normalizovaný symptom.”

„Málo se mluví o tom, že trauma má ochrannou funkci. To znecitlivění nás odpojuje od bolesti, která je příliš velká na to, aby mohla projít a být integrovaná. A tomu my tady čelíme, je to důvod toho velkého znecitlivění na celospolečenské úrovni.”

„Je důležitá věc dovolit té situaci a hovoru, aby eskaloval a deeskaloval. Náš život má tohle hrozně rád - že jdeme do akce a je to nářez, a pak se to zklidní. Tak jsme udělaní. Je důležité, abychom měli tuhle proměnlivost.

Steven Porgues - neurofyziolog - zkoumá roli bloudivého nervu - říká: „Když jsme ve vzrušení, v akci, a cítíme se přitom bezpečně, tak je to hra. Je to zábava, je to super a hrozně si to užíváme. Ale můžeme taky být ve velké intenzitě a necítit se přitom bezpečně. A to je potom vlastně úplně jiný příběh pro tu naši fyziologii."

„To, že je s námi někdo druhý, kdo je se sebou v kontaktu (jak o tom mluvil Gabor Mate), je obrovským zdrojem bezpečí. Hlavně pro děti.”

 „Generace našich rodičů neměla tuhle kapacitu být se sebou a nám být zdrojem bezpečí. A protože to neměli, snažili se nás zaměstnat něčím vnějším.”

„Jsme v takovém tranzitním přechodovém obdobím, kdy naše nervové systémy jsou ještě hodně posttraumatické, a poprvé se nám dostávají takovéto nástroje, co dělat. A my teprve začínáme otáčet kurs věcí, směřování. Že ty děti ideálně nejsou neustále odváděny od sebe, rozrušovány a v tom "dělej, dělej, dělej".”

Web: https://leceni-traumatu.cz/

Probouzení tygra: www.databazeknih.cz/knihy/probouzeni-tygra-84351

#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky

Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕

Tomáš je táta čtyř dětí a ač se mu v životě dařilo, stále cítil určité vnitřní prázdno. A tak dál hledal, cestoval po Indií a před deseti lety taky vyzkoušel pobyt ve tmě. Prožíval to jako skutečnou dovolenou, měl konečně čas sám na sebe. Pobyt ve tmě toužil ho dopřát všem, kdo o něj stojí a nyní si splnil sen, žije  u Kutné Hory a už osm let provádí pobyty ve tmě.

Z rozhovoru:

„Jak tam je člověk sám a nemá žádné telefonáty, emaily, nikdo po něm nic nechce, nemá žádné vzruchy zvenčí, tak se pomalu začíná zpátky vyplavovat a začíná si to tělo samo řešit ty věci, které ho pálí, ke kterým se nedostane když je pořád v tom kolečku.”

„Tělo má samočistící proces, že vylézá to, co potřebuje řešit.”

„Dost často je to tak, že lidi nejsou zvyklí mít čas sami na sebe  tak ani neví, co tam budou dělat. Třeba si přivezou čtyři hudební nástroje a pak ani na jeden nehrají.”

„My tam žádné vybavení, ve smyslu toho, jak se zabavit, nemáme. Protože tím cílem je se nezabavovat a nechat nitro ať dělá, co potřebuje.”

„Největší kontraindikace, která by mohla být je, když se k tomu člověk nutí.”

„Někde jsem četl, že myšlení je víc návykové než heroin. Člověk pak neumí zastavit a užívat si sebe.”

„Možná jediné, co děti budou potřebovat ode mě vědět je, že mají svobodnou vůli a nikdo s nimi nemá co vorat. Tohle když se povede v celé výchově, tak si myslím, že si můžu říct dobrý, výchova se povedla.”

„K nám třeba jezdí i autoři - spisovatelé - že třeba nemají inspiraci a tady mají čas si popřemýšlet, srovnat si myšlenky, a tady je to napadne.”

„Není to léčba ve smyslu, že někdo mi dělá terapii, ale člověk si dělá terapii sám a ani to nemusí umět. Nemusí umět meditovat nebo nějaké techniky, tam se to děje samo. Je to jako ve výchově s dětmi - Ty uděláš to prostředí a zbytek je už na nich.”

„Lidé někdy chtějí ujistit, že co ve tmě prožívají, je v pořádku”.

„Snažím se lidi podpořit. Ten princip je takový, že když někdo prožívá nějakou bolest a neprožívá ji vnitřně celou, až do těch kořenů, ale nějak ji vnitřně zaplácne, tak potom stejně přijde jednou čas, kdy je potřeba si tu bolest prožít a to všechno vytahat ven. A to lidem dává naději, že když to leze ven, tak se jim uleví. Je to proces."

„Když se mě někdo zeptá, jestli držet půst ve tmě, tak to spíš nedoporučuju. Ale je to samozřejmě na každém.”

#traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky

Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕 

🤝 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/  

💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2

💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7