Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? 🌙 Je t'ai préparé une méditation quantique de base pour t'entraîner à sortir de la survie et plonger dans ton magnétisme. Tu peux la télécharger gratuitement juste ici : Méditation Quantique gratuite

Je serais honorée si tu voudrais bien donner un avis 5 étoiles sur le Podcast :)

Dans cet épisode, discute de la pratique de l'écriture intuitive,

Sujets traités :

- L'approche bottum up VS l'approche top down en psychothérapie

- Nous créons des histoires autour de nos expériences et si on ne le fait pas de façon consciente, on perd le contrôle de ce qui s'ancre dans notre subconscient

- 3 façons d'exécuter cette pratique

& bien plus !

Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb.yoga

Tu peux également me jaser via courriel : [email protected]

Partages sur les réseaux sociaux et parle du Podcast avec tes amis ! :)  J'en serais ravis 💜

💜 Pour aller plus loin avec moi :

✨ Reset Somatique Express : 28 jours de pratiques somatiques guidées de 5 à 15 minutes par jour pour libérer le stress emmagasiné et sortir du mode survie → Découvre le Reset (47$)

🌿 Incarnée : mon parcours somatique personnalisé de 6 mois, avec un plan fait pour toi et ajusté aux deux semaines, pour aller en profondeur à ton rythme → Découvre Incarnée

💜 Libération Émotionnelle : mon accompagnement 1:1 de 3 mois pour enfin te sentir en sécurité dans ton propre corps → Applique ici

Le Défi Extase accepte les inscription !!

Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? 🌙 Je t'ai préparé une méditation quantique de base pour t'entraîner à sortir de la survie et plonger dans ton magnétisme. Tu peux la télécharger gratuitement juste ici : Méditation Quantique gratuite

Je serais honorée si tu voudrais bien donner un avis sur le Podcast :)

Dans cet épisode, discute de la création d'un espace sacré pour ressentir.

Sujets traités :

• À quoi ça sert de créer un espace sacré
• Comment créer un espace sacré pour approfondir ses pratiques, à la maison
• Usage thérapeutique de ce rituel : Comment ce rituel nous assiste dans notre travail personnel et notre "shadow work"

& bien plus !

Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb.yoga

Tu peux également me jaser via courriel : [email protected]

Partages sur les réseaux sociaux et parle du Podcast avec tes amis ! :) J'en serais ravis 💜

💜 Pour aller plus loin avec moi :

✨ Reset Somatique Express : 28 jours de pratiques somatiques guidées de 5 à 15 minutes par jour pour libérer le stress emmagasiné et sortir du mode survie → Découvre le Reset (47$)

🌿 Incarnée : mon parcours somatique personnalisé de 6 mois, avec un plan fait pour toi et ajusté aux deux semaines, pour aller en profondeur à ton rythme → Découvre Incarnée

💜 Libération Émotionnelle : mon accompagnement 1:1 de 3 mois pour enfin te sentir en sécurité dans ton propre corps → Applique ici

Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? Je t'ai préparé une méditation quantique de base pour t'entraîner à sortir de la survie et plonger dans ton magnétisme. Tu peux la télécharger gratuitement juste ici : Méditation Quantique gratuite

Je serais honorée si voudrais bien donner un avis sur le Podcast :) 

Dans cet épisode, discute de la pratique matinale, ou Sadhana.

Sujets traités :

• La magie de cette pratique sous différentes lunettes : Science, Ayurveda et Kundalini Yoga
• Ma propre pratique matinale aux travers les années
• Idées de rituels que tu pourrais faire dans ta pratique
• Mes conseils pour créer cette habitude de vie

& bien plus !

Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb.yoga

Tu peux également me jaser via courriel : [email protected]

Partages sur les réseaux sociaux et parle du Podcast avec tes amis ! :)

💜 Pour aller plus loin avec moi :

✨ Reset Somatique Express : 28 jours de pratiques somatiques guidées de 5 à 15 minutes par jour pour libérer le stress emmagasiné et sortir du mode survie → Découvre le Reset (47$)

🌿 Incarnée : mon parcours somatique personnalisé de 6 mois, avec un plan fait pour toi et ajusté aux deux semaines, pour aller en profondeur à ton rythme → Découvre Incarnée

💜 Libération Émotionnelle : mon accompagnement 1:1 de 3 mois pour enfin te sentir en sécurité dans ton propre corps → Applique ici

Mes services 🌙 :

⁠Coaching corps-esprit 1:1⁠

⁠Le Défi Extase⁠

Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? Je t'ai préparé une méditation quantique de base pour t'entraîner à sortir de la survie et plonger dans ton magnétisme. Tu peux la télécharger gratuitement juste ici : Méditation Quantique gratuite

Dans cet épisode, discute de mon histoire entre l'ombre & la lumière.  

Sujets traités :

- Traumatismes

- Travail de l'ombre, guérison profonde de l'être

- Spiritualité, Yoga

- Les leçons de mes voyages

& bien plus !

Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb.yoga

Tu peux également me jaser via courriel : [email protected]

Partages sur les réseaux sociaux et parle du Podcast avec tes amis ! :) 

💜 Pour aller plus loin avec moi :

✨ Reset Somatique Express : 28 jours de pratiques somatiques guidées de 5 à 15 minutes par jour pour libérer le stress emmagasiné et sortir du mode survie → Découvre le Reset (47$)

🌿 Incarnée : mon parcours somatique personnalisé de 6 mois, avec un plan fait pour toi et ajusté aux deux semaines, pour aller en profondeur à ton rythme → Découvre Incarnée

💜 Libération Émotionnelle : mon accompagnement 1:1 de 3 mois pour enfin te sentir en sécurité dans ton propre corps → Applique ici