Sign up to save your podcasts
Or
Share 第337回 二十四節気と健康（6ヘルス）について
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
第337回 二十四節気と健康（6ヘルス）について
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の睡眠・食について話をしました。
立春大吉の話
二十四節気のひとつであり、地球が公転軌道上で太陽黄経315°に来た瞬間の日付をもって立春が定められています。二十四節気でいえば、冬至と春分のちょうど中間にあたる日です。また、立春から次の節気である雨水の前日（2月4日頃～19日頃）までの期間を指して立春と呼ぶこともあります。暦では、この日から立夏の前日までの期間が「春」となるため、立春を一言で表すと、春の初日ということになります。さらに、旧暦の頃は、立春の日が1年の始まりと考えられていました。
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai
■twitter｜勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano
■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/vimeo/
■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン
６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/
■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/
■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/
■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/
View all episodes
By 姿勢治療家（R）仲野孝明
5
33 ratings
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の睡眠・食について話をしました。
立春大吉の話
二十四節気のひとつであり、地球が公転軌道上で太陽黄経315°に来た瞬間の日付をもって立春が定められています。二十四節気でいえば、冬至と春分のちょうど中間にあたる日です。また、立春から次の節気である雨水の前日（2月4日頃～19日頃）までの期間を指して立春と呼ぶこともあります。暦では、この日から立夏の前日までの期間が「春」となるため、立春を一言で表すと、春の初日ということになります。さらに、旧暦の頃は、立春の日が1年の始まりと考えられていました。
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai
■twitter｜勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano
■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/vimeo/
■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン
６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/
■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/
■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/
■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/
More shows like 姿勢が変わると、人生が変わる。
View all
本田健の人生相談 〜Dear Ken〜
17 Listeners
和田裕美（ラジオ「WADA CAFE」）podcasting
1 Listeners
伝説の新人～20代でぶっちぎれ
0 Listeners
【体験者の証言】戦争の記憶（Memories of War）
0 Listeners
ライフトラベラーカフェ「時間」と「場所」にとらわれない生き方と働き方
3 Listeners
パリで学んだ「ブレない自分の作り方」
6 Listeners
心屋仁之助の「ホントの自分を見つけるラジオ」
27 Listeners
石田衣良の大人の放課後ラジオ
9 Listeners
人生を変える出会い
4 Listeners
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
211 Listeners
Running Channel（ランニング チャンネル）
6 Listeners
PRESIDENT Online 音声版
21 Listeners
荻上チキ・Session～発信型ニュース・プロジェクト
41 Listeners
TBSラジオ『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』
203 Listeners
ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
4 Listeners
ごはんとみそしる
5 Listeners
マインドフルネス瞑想ガイド
10 Listeners
超相対性理論
10 Listeners
超リアルな行動心理学
26 Listeners
となりの雑談
38 Listeners
脳科学, 脳LIFE
3 Listeners
NIKKEIランナーズサロン（日経ランナーズサロン）
0 Listeners