こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造

この前、患者さんが来院されるまでの間、青山通りをはさんで向かいにあるスタバで、時間を調整されるのに、2Fの窓側の席があるのですが、そちらに座られていて外をみられていたそうです。周りには、集中して書き物をされている男性がいらっしゃったそうなのですが、その男性がふと顔をあげた瞬間、当院の背伸びのイラストがみえたのか、急に背伸びをして、肩回しなどストレッチをして、また作業に戻られた！！とご報告いただき、背伸びのイラスト君、知らないうちに姿勢の啓蒙活動してくれているんだなぁと嬉しく思いました。そして疲れない姿勢講座2024年版もスタートして、ボルダリングをされているリスナーさんともお会いできて、リスナーさんとお会いできると、番組を本当に続けてきてよかったなぁと本当に実感します。

今後も、コツコツ情報発信できたらなぁと思います。地方へ姿勢セミナーしたいなぁと妄想もしています。

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

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