姿勢が変わると、人生が変わる。

第447回 血流と睡眠の関係と台湾旅行

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こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。

この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・睡眠

この1ヶ月で診療中で感じたことで、リスナーさんに気づいて欲しいことや、強く伝えたいことを振り返りました。浅川先生が旅行で台湾に行ってきた話もしました。

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

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姿勢が変わると、人生が変わる。By 姿勢治療家（R）仲野孝明
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