Diario Runner

By Pedro Moya @palabraderunnerSports Running

Diario Runner episodes

May 16, 2024 La correa que te permite pagar con cualquier reloj [Polar, Coros, Suunto y más]
La ha anunciado Polar, pero sirve para cualquier reloj y marca, ya que usa medidas estándar. Con esta correa, añades pago móvil a cualquier reloj.
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12 min
May 15, 2024 Gafas de sol deportivas Oakley Sphaera
Mi análisis del último modelo de gafas de sol deportivas de Oakley, así son las Sphaera. Cómpralas aquí: https://pdrun.es/gafasoakley
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9 min
May 13, 2024 Calcetines TOP para correr: Sporcks Marathon | Parte 1
Nueva serie sobre mis mejores calcetines para correr. En el episodio de hoy, los Sporcks Marathon. https://pdrun.es/sporcksmarathon -
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13 min
May 09, 2024 La mejor zapatilla para maratón sub3, cómo estructuro la semana, ¿más Majors?, sales en maratón... Vuestras preguntas.
Y otra ronda más de preguntas generales tocando temas de todo tipo: entrenamiento, recuperación, nutrición, motivación y más.
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Todo sobre la magnetoterapia https://www.palabraderunner.com/magnetoterapia/ -
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20 min
May 07, 2024 Vuestras preguntas post maratón: semana de entrenamientos, nutrición, ¿la mejor maratón y la más dura?
Respondo vuestras preguntas post Maratón Madrid.
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21 min
May 03, 2024 Media Maratón Rock'n'Roll Madrid, con Mirabai: lo mejor y lo peor de la carrera
Charla con Mirabai sobre su carrera y el fin de semana en general de competición en Madrid. Estrategia, sensaciones y críticas, siempre constructivas.
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38 min
April 30, 2024 Mi Maratón de Madrid, y finisher de Las 5 Grandes
Os cuento cómo fue mi carrera en la Zurich Rocknroll Running Series Madrid, sensaciones y estrategia en la segunda maratón en 7 días.
Brazalete Coospo https://pdrun.es/coospohw9 -Vídeo completo de la carrera: https://youtu.be/i-UeWTsap0w -
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26 min
April 27, 2024 Material y nutrición de Maratón Londres y Madrid [hay cambios]
Un repaso a todo el material que utilicé en Maratón Londres, el que voy a usar en Maratón Madrid, y la nutrición en carrera.
Brazalete Coospo https://pdrun.es/coospohw9 -Vídeo completo de la carrera: https://youtu.be/i-UeWTsap0w -
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16 min
April 26, 2024 Semana post-maratón, semana pre-maratón
Así ha sido mi semana entre maratones, en la que he priorizado el descanso ante todo.
Os cuento cómo fue la Maratón de Londres, mi tercera Major https://youtu.be/i-UeWTsap0w -
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9 min
April 24, 2024 Maratón de Londres, la intrahistoria
Os cuento cómo fue la Maratón de Londres, mi tercera Major. Vídeo completo de la carrera: https://youtu.be/i-UeWTsap0w -
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21 min