Vier vrijmibo’s per week, een extra glas wijn uit verveling of een biertje na werktijd omdat je toch niet hoeft te rijden. Volgens het Trimbos Instituut drinkt 11 tot 21% van de Nederlanders meer alcohol sinds de corona-uitbraak. Herstel- en verslavingscoach Esterelle van Zanten maakt zich zorgen. „Het is heel gemakkelijk om in een verslaving terecht te komen, maar eruit gaan is veel moeilijker.”

In de podcast ‘Zo doet zij dat’ spreekt Vrouw-redacteur Sabine Leenhouts met inspirerende vrouwen die haar door deze onzekere coronatijd heen helpen. In deze aflevering: hoe kunnen we omgaan met op de loer liggende verslavingen? Wat kun je er tegen doen en wat zijn de voordelen als je dat glas wijn af en toe laat staan?

See omnystudio.com/listener for privacy information.