קישור לסדנה של יגאל רווה על אכילה רגשית בזום לייב (ללא עלות)

תוכן עניינים:

המדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות:

לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי מעצים

לאינסטגרם שלי 

לסדרת מדיטציות ומסרים על:

..................

איך עושים מדיטציה

חמלה עצמית

מינימליזם

מחשבה יוצרת מציאות

אבא עשיר אבא עני

ניתוק רגשי

יוגה 

מה זה NLP (על שיטת NLP)

חשיבה חיובית

הלופ של התקף חרדה

טיפול CBT

איך להתגבר על חרדה חברתית

ראפור

הגישה ההומניסטית

אשמה

קנאה

ניהול כעסים

ניהול קונפליקטים

פיתוח מוטיבציה וכוח רצון

בדיקת התאמה זוגית

הערכה עצמית