In de nieuwste aflevering van Over de Liefde schuift spreker en mindfulness-trainer Wouter de Jong aan – met zijn gloednieuwe boek Full Body Thinking onder de arm. Een boek dat, zoals hij zelf zegt, ‘eigenlijk net zo goed een beetje van Elise is’ – zijn vrouw, actrice Elise Schaap, die hem niet alleen het vertrouwen gaf om te schrijven, maar ook het audioboek insprak. Partnerdoelen, mensen.

Hoe houd je een relatie leuk na twintig jaar samen zijn? Hoe herken je de patronen die je telkens in de weg zitten? „Ik kon altijd heel goed praten over mijn emoties, maar ik voelde ze niet.’’ Wouter vertelt dat hij van nature een ‘buiger’ is – iemand die zichzelf kleiner maakt om de harmonie te bewaren. Een rol die hij als kind al op zich nam wanneer zijn ouders ruzie maakten. Het is een van de zes patronen uit zijn boek waar we ons volgens hem allemaal in kunnen herkennen.

Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/

See omnystudio.com/listener for privacy information.