Sign up to save your podcasts
Or
Share E215【Signature Black：原汁原味的職感對話】減重總是卡關？因為你還沒找到強大的動機！∣陶韻智 X Shannon (上）
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
E215【Signature Black：原汁原味的職感對話】減重總是卡關？因為你還沒找到強大的動機！∣陶韻智 X Shannon (上）
透過每天的簡單行動，如走樓梯、五分鐘運動，打造健康體魄。保持七分飽，遠離精緻澱粉，預防未來心血管疾病，讓你不僅活得久，更活得健康。
0:00 Preview
0:18 開場
0:53 Sting 陶韻智自我介紹
2:35 外食族如何注意自己的飲食
4:35 談論佛系減重法
7:10 找到自己的減重動機
--
Hosting provided by SoundOn
View all episodes
By Shannon Pu
5
33 ratings
透過每天的簡單行動，如走樓梯、五分鐘運動，打造健康體魄。保持七分飽，遠離精緻澱粉，預防未來心血管疾病，讓你不僅活得久，更活得健康。
0:00 Preview
0:18 開場
0:53 Sting 陶韻智自我介紹
2:35 外食族如何注意自己的飲食
4:35 談論佛系減重法
7:10 找到自己的減重動機
--
Hosting provided by SoundOn
More shows like 《台版米蘭達的職感Café》
View all
大人的Small Talk
251 Listeners
姐妹悄悄話｜SistersTalkTalkShow
724 Listeners
哇賽心理學
127 Listeners
Gooaye 股癌
733 Listeners
好女人的情場攻略by路隊長
27 Listeners
地產好學聲
28 Listeners
下一本讀什麼？
180 Listeners
下班經濟學
42 Listeners
吳淡如人生實用商學院
457 Listeners
劉軒的How to人生學
407 Listeners
強者我朋友 by 志祺七七
52 Listeners
思維槓桿
24 Listeners
曾寶儀的人生藏寶圖
113 Listeners
VK科技閱讀時間
10 Listeners
周慕姿放心說
30 Listeners