今天的内容主要探讨了人们对压力认知的变化如何对健康产生影响。为什么把压力看作有益的反应会使我们身体上更健康？如何通过提高催产素，增强社会联系来抵抗压力的负面效应？

  本期主播：菲菲

  后期：菲菲

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