Er ist Theologe, Autor, Lehrer und Coach. Denken und Reden gehören für Heiko Metz reichlich zum Alltag. Doch auf einmal kann er nicht mehr klar denken und sich nicht mehr konzentrieren. Das betrifft auch seinen Kontakt zu Gott. Für Heiko stand immer Bibelstudium und wortreiches Gebet im Vordergrund. Beides geht jetzt erst mal nicht mehr. Die Diagnose lautet Burnout. Aber er gibt nicht auf und entdeckt schließlich die Kraft aus dem Schweigen. Stille hilft ihm, den Stillstand in der Beziehung zu Gott zu überwinden. Ein Gespräch mit Ingrid Heinzelmaier zum Thema Stress und Achtsamkeit.

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