El Club de los Buenos Días

En este tercer día dedicado al Mindfulness en el trabajo, hoy, en tu programa de radio favorito que escuchas cada día para alegrártelos, hablamos de... snif... snif... gente tóxica: esos compis de curro (o jefes) que escupen en vez de hablar. Y qué nos dice el mindfulness sobre cómo lidiar con ellos!!!

Con José Hermoso, autor de www.meditaminas.com, experto de mindfulness en el trabajo.

Y recuerda: si quieres un empujon extra para evitar ese estres, aprender a meditar y vivir con calma, en www.clubbuenosdias.com puedes acceder al GIM:el Grupo de Imparables Mindful! Recibirás meditaciones guiadas, vendrás a directos en video, tendrás el apoyo de otras personas que viven con mindfulness.... Te espero!

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