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El EFECTO TÉRMICO de los ALIMENTOS // ¿Cuántas calorías absorbe el cuerpo de lo que comes?
Conoce qué es el efecto térmico de los alimentos. No siempre se absorben las mismas calorías: En función a la cocción, macronutrientes, etc... Va a variar. Curso Dietista (Audiofit CPD): https://tinyurl.com/3eerdn8e Curso Entrenador (Audiofit CPE): https://tinyurl.com/8xkj6y9u
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By Fit Generation
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Conoce qué es el efecto térmico de los alimentos. No siempre se absorben las mismas calorías: En función a la cocción, macronutrientes, etc... Va a variar. Curso Dietista (Audiofit CPD): https://tinyurl.com/3eerdn8e Curso Entrenador (Audiofit CPE): https://tinyurl.com/8xkj6y9u
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