La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor.
La ansiedad está en boca de todos. Los medios hablan de ella y se han publicado decenas de libros en un intento de aportar soluciones a un problema que crece día tras día. No es para menos: en los últimos años, la afección por crisis de ansiedad ha subido un 25%, y no parece que la tendencia vaya a bajar.
Rubén Casado lleva más de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Su propia historia con la ansiedad lo llevó a fundar los dos centros más reconocidos en este campo: La escuela de la Ansiedad y AMADAG.