¿Y si tu ansiedad, tu mal humor o ese cansancio que no se te quita… no vinieran de tu mente?

En este episodio, Stephy Kantu conversa con la nutrióloga clínica Pamela Cuéllar sobre uno de los temas más impactantes de la salud moderna: la microbiota intestinal.

Ese universo de microorganismos que vive dentro de ti puede estar controlando mucho más de lo que imaginas: tu estado de ánimo, tus antojos, tu energía e incluso tu riesgo de inflamación y enfermedad.

Hablamos sin filtros sobre el “segundo cerebro”, la relación entre intestino y serotonina, y los errores diarios que están destruyendo tu salud intestinal sin que te des cuenta.

Un episodio que te hará cuestionar lo que creías saber sobre la salud mental y el cuerpo.

Escúchalo ahora, compártelo con ese amigo que siempre vive inflamado o sin energía… y empieza a cuidar tu intestino como lo que realmente es: uno de los centros de control más importantes de tu cuerpo. 🧠🦠 Escucha 'El mal del Puerco' cada semana y descubre remedios caseros,

supera barreras emocionales y se tu mejor versión.

¿Quieres comer rico y sin remordimientos? Entonces no puedes perderte un

solo episodio de 'El mal del puerco', tu receta para el éxito. 

¿Cansado de dietas que no funcionan? 'El mal del Puerco' te trae

secretos de nutrición, testimonios inspiradores y tips para que lleves

una vida más saludable. 

Escucha ‘El mal del Puerco’, con Stephanie Kantú, en Uforia App y en

todas las plataformas de podcasts.

 

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‘El mal del puerco’ es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de

audio de TelevisaUnivision.