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Elternsein: Deine Wut ist nicht das Problem
Erwachsene Wut verstehen: Vom Ausrasten zum Bewusstwerden
Wut ist nicht das Problem. Der erwachsene Wutausbruch schon.
Als Eltern wissen wir oft: Kinder dürfen wütend sein – ihre Gefühle brauchen Raum. Doch bei uns selbst gilt diese Erlaubnis nicht. Wir wollen, dass die Wut einfach verschwindet. Das führt leicht dazu, dass sie sich staut – bis sie in einem Ausbruch über unser Kind entlädt.
Meisterklase : Wege aus dem erwachsenen Wutanfall
Wie du den Kreislauf aus Eskalation, Reue und Selbstvorwürfen durchbrechen kannst – und stattdessen deine Wut als klare, handlungsfähige Kraft nutzen kannst.
Wege aus dem erwachsenen Wutanfall 9.9.2025 – 12 Uhr. Begrenzte Teilnehmer*innen-Zahl.
Drachen bändigen | Deine Wut bewusst nutzen
Wie du deine Wutkraft bewusst nutzt – für mehr Kraft und Leichtigkeit. 10 Wochen persönliche Begleitung – Online-Programm
Drachen bändigen
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By Christopher End – Eltern-Coach | Achtsames ElternseinErwachsene Wut verstehen: Vom Ausrasten zum Bewusstwerden
Wut ist nicht das Problem. Der erwachsene Wutausbruch schon.
Als Eltern wissen wir oft: Kinder dürfen wütend sein – ihre Gefühle brauchen Raum. Doch bei uns selbst gilt diese Erlaubnis nicht. Wir wollen, dass die Wut einfach verschwindet. Das führt leicht dazu, dass sie sich staut – bis sie in einem Ausbruch über unser Kind entlädt.
Meisterklase : Wege aus dem erwachsenen Wutanfall
Wie du den Kreislauf aus Eskalation, Reue und Selbstvorwürfen durchbrechen kannst – und stattdessen deine Wut als klare, handlungsfähige Kraft nutzen kannst.
Wege aus dem erwachsenen Wutanfall 9.9.2025 – 12 Uhr. Begrenzte Teilnehmer*innen-Zahl.
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