Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

By Marco KönigHealth & Fitness Mental Health Religion & Spirituality Spirituality

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht episodes

August 18, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 18.08.23
Willkommen bei "Entspannt Einschlafen" - dem Podcast für eine erholsame Nacht und tiefes Einschlummern. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, bist du hier genau richtig.
Gastgeber Marco König begleitet dich auf dem Weg in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit sanfter Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme.
Abonniere jetzt unseren Podcast und lade die Folgen herunter, damit du auch offline in den Genuss entspannter Nächte kommen kannst.
Unser Ziel ist es, dir eine Nacht voller Entspannung zu bereiten und dich in einen tiefen und erholsamen Schlaf gleiten zu lassen.
PS: Wenn du möchtest, dass Marco eine Kerze für dich entzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
Begleite uns auf einer Reise der Entspannung und finde die wohlverdiente Erholung in einer Nacht voller Ruhe und Gelassenheit.
20 min
August 18, 2023 Entspannt einschlafen am Freitag, 18.08.23
Willkommen bei "Entspannt Einschlafen" - dem Podcast für eine erholsame Nacht und tiefes Einschlummern. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, bist du hier genau richtig.
Gastgeber Marco König begleitet dich auf dem Weg in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit sanfter Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme.
Abonniere jetzt unseren Podcast und lade die Folgen herunter, damit du auch offline in den Genuss entspannter Nächte kommen kannst.
Unser Ziel ist es, dir eine Nacht voller Entspannung zu bereiten und dich in einen tiefen und erholsamen Schlaf gleiten zu lassen.
PS: Wenn du möchtest, dass Marco eine Kerze für dich entzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
Begleite uns auf einer Reise der Entspannung und finde die wohlverdiente Erholung in einer Nacht voller Ruhe und Gelassenheit.
35 min
August 17, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 17.08.23
Willkommen bei "Entspannt Einschlafen" - dem Podcast für eine erholsame Nacht und tiefes Einschlummern. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du hier genau richtig.
Dein Gastgeber Marco König begleitet dich auf dem Weg in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit beruhigender Musik und einmal nur mit seiner sanften Stimme.
Abonniere jetzt unseren Podcast und lade die Folgen herunter, damit du auch offline in den Genuss entspannter Nächte kommen kannst.
Unser Ziel ist es, dir eine Nacht voller Entspannung zu bereiten und dich in einen tiefen und erholsamen Schlaf gleiten zu lassen.
PS: Wenn du möchtest, dass Marco eine Kerze für dich anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
20 min
August 17, 2023 Entspannt einschlafen am Donnerstag, 17.08.23
Willkommen bei "Entspannt Einschlafen" - dem Podcast für eine erholsame Nacht und tiefes Einschlummern. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du hier genau richtig.
Dein Gastgeber Marco König begleitet dich auf dem Weg in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit beruhigender Musik und einmal nur mit seiner sanften Stimme.
Abonniere jetzt unseren Podcast und lade die Folgen herunter, damit du auch offline in den Genuss entspannter Nächte kommen kannst.
Unser Ziel ist es, dir eine Nacht voller Entspannung zu bereiten und dich in einen tiefen und erholsamen Schlaf gleiten zu lassen.
PS: Wenn du möchtest, dass Marco eine Kerze für dich anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
12 min
August 16, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Mittwoch, 16.08.23
Herzlich willkommen bei "Entspannt einschlafen", dem Podcast für alle, die sich eine erholsame Nacht wünschen. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du bei uns genau richtig.
Host Marco König begleitet dich in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit entspannender Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme.
Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können.
Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren.
PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
20 min
August 16, 2023 Entspannt einschlafen am Mittwoch, 16.08.23
Herzlich willkommen bei "Entspannt einschlafen", dem Podcast für alle, die sich eine erholsame Nacht wünschen. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du bei uns genau richtig.
Host Marco König begleitet dich in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit entspannender Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme.
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Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren.
PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
36 min
August 15, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 15.08.23
Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen", dem Podcast für eine erholsame Nacht und tiefenentspanntes Einschlafen. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du hier genau richtig.
Host Marco König begleitet dich einfühlsam auf deinem Weg in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit entspannender Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme.
Abonniere jetzt unseren Podcast und lade dir die Folgen herunter, um auch offline jederzeit in den Genuss entspannter Nächte zu kommen.
Wir freuen uns darauf, dir eine wohltuende und entspannte Nacht zu bescheren, in der du sanft einschlafen und tief zur Ruhe kommen kannst.
PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. Alternativ kannst du ihm auch eine Mail an [email protected] schreiben.
Tags: Entspannung, Einschlafen, Schlafstörungen, beruhigende Stimme, sanfte Klänge, Podcast, erholsame Nächte, Tiefenentspannung, Einschlafhilfe, entspanntes Einschlafen, Abonnieren, Offline-Hören, Entspannt Einschlafen, Marco König, Kerzenritual
18 min
August 15, 2023 Entspannt einschlafen am Dienstag, 15.08.23
Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen", dem Podcast für eine erholsame Nacht und tiefenentspanntes Einschlafen. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du hier genau richtig.
Host Marco König begleitet dich einfühlsam auf deinem Weg in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit entspannender Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme.
Abonniere jetzt unseren Podcast und lade dir die Folgen herunter, um auch offline jederzeit in den Genuss entspannter Nächte zu kommen.
Wir freuen uns darauf, dir eine wohltuende und entspannte Nacht zu bescheren, in der du sanft einschlafen und tief zur Ruhe kommen kannst.
PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. Alternativ kannst du ihm auch eine Mail an [email protected] schreiben.
Tags: Entspannung, Einschlafen, Schlafstörungen, beruhigende Stimme, sanfte Klänge, Podcast, erholsame Nächte, Tiefenentspannung, Einschlafhilfe, entspanntes Einschlafen, Abonnieren, Offline-Hören, Entspannt Einschlafen, Marco König, Kerzenritual
36 min
August 14, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 14.08.23
Willkommen zu einer weiteren entspannenden Episode von "Entspannt Einschlafen"! Am 14.08.23 nimmt dich Host Marco König mit auf eine magische Reise in die zauberhafte Unterwasserwelt.
Schließe deine Augen und spüre, wie du sanft in das türkisfarbene Meer eintauchst. Die warmen Wellen umgeben dich und lassen dich alle Sorgen vergessen.
Tauche immer tiefer in die geheimnisvolle Unterwasserwelt hinab und entdecke die Schönheit der farbenprächtigen Korallenriffe und ihrer faszinierenden Bewohner.
Die sanften Klänge der Meereswelt begleiten dich auf deiner Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Lasse dich von der beruhigenden Atmosphäre unter Wasser in einen tiefen und friedvollen Schlaf wiegen.
Spüre die heilende Kraft des Ozeans und lasse dich von den harmonischen Klängen der Natur in eine erholsame Nacht begleiten.
20 min
August 14, 2023 Entspannt einschlafen am Montag, 14.08.23
Willkommen zu einer weiteren entspannenden Episode von "Entspannt Einschlafen"! Am 14.08.23 nimmt dich Host Marco König mit auf eine magische Reise in die zauberhafte Unterwasserwelt.
Schließe deine Augen und spüre, wie du sanft in das türkisfarbene Meer eintauchst. Die warmen Wellen umgeben dich und lassen dich alle Sorgen vergessen.
Tauche immer tiefer in die geheimnisvolle Unterwasserwelt hinab und entdecke die Schönheit der farbenprächtigen Korallenriffe und ihrer faszinierenden Bewohner.
Die sanften Klänge der Meereswelt begleiten dich auf deiner Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Lasse dich von der beruhigenden Atmosphäre unter Wasser in einen tiefen und friedvollen Schlaf wiegen.
Spüre die heilende Kraft des Ozeans und lasse dich von den harmonischen Klängen der Natur in eine erholsame Nacht begleiten.
34 min

About Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

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"Entspannt einschlafen" ist die tägliche Einschlafhilfe für Erwachsene. Jeden Abend eine neue Folge zum Einschlafen, seit über fünf Jahren. Sanfte Stimme, ruhige Musik, keine Werbeunterbrechung mitten in der Folge.