Treningspodden

Ep. 199: Gjenåpning av treningsnorge og pull ups-oppskrift


Listen Later

I ukas episode snakker vi om dagen mange (alle?) har ventet på; treningssenterene åpner igjen. Hvordan vil dette se ut i praksis, og hva vil det bety for deg? Og ikke minst, hvordan er vi smarte når vi nå går i gang med "vanlig" trening igjen, med mål om å oppleve treningsglede, og ikke.. skader, vondter og overbelastning. SIlje deler pull ups-tips hun har fått etter forrige episode, og digg mat er selvfølgelig alltid på menyen. God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TreningspoddenBy Acast

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

7 ratings


More shows like Treningspodden

View all
Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

22 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

117 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

30 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

5 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

50 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

8 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

13 Listeners

Min barneoppdragelse by Lyder Produksjoner & Acast

Min barneoppdragelse

4 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

10 Listeners

Sporty mama by Shape Up & Moderne Media

Sporty mama

0 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

12 Listeners

Hanna & de heldige by Vrang produksjon

Hanna & de heldige

2 Listeners

Chit Chat med Helle by Helle Staff, Eccentric People & Acast

Chit Chat med Helle

4 Listeners

Er det noe liv - med Nora Angeltveit by Simpl & Acast

Er det noe liv - med Nora Angeltveit

3 Listeners