Que tipo de exercícios e intervenções uma mulher de 40 deve fazer para construir músculos saudáveis, ou pelo manter os músculos que já tem e diminuir a progressão da perda.
Site do podcast <a href="https://isabelafortes.com.br/">https://isabelafortes.com.br/</a> 
Instagram <a href="https://www.instagram.com/fortes_isabela/">https://www.instagram.com/fortes_isabela/</a> 
 
Produção: <a href="www.wepod.com.br" target="_blank" rel="noopener noreferer">Wepod</a>

Que tipo de exercícios e intervenções uma mulher de 40 deve fazer para construir músculos saudáveis, ou pelo manter os músculos que já tem e diminuir a progressão da perda. Site do podcast https://isabelafortes.com.br/ Instagram https://www.instagram.com/fortes_isabela/ Produção: Wepod

Que tipo de exercícios e intervenções uma mulher de 40 deve fazer para construir músculos saudáveis, ou pelo manter os músculos que já tem e diminuir a progressão da perda.
Site do podcast <a href="https://isabelafortes.com.br/" rel="noopener noreferrer">https://isabelafortes.com.br/</a>&nbsp;
Instagram <a href="https://www.instagram.com/fortes_isabela/" rel="noopener noreferrer">https://www.instagram.com/fortes_isabela/</a> 
 
Produção: <a href="www.wepod.com.br" rel="noopener noreferrer">Wepod</a>

EP 40 | Agora é a hora de pegar pesado.

Bem vinda ao Soul Bela. Um canal dedicado a mulher madura.

Aqui discutiremos ciência, espiritualidade, nutrição, hormônios, sexo e o universo feminino. Sem papas na língua. Objetivando trazer as novidades da ciência para a realidade do dia a dia de maneira prática e divertida.

Eu sou Isabela Fortes, pesquisadora focada em medicina funcional, professora de yoga e meditação, mãe ocupada e mulher com sonhos de mudar o mundo. Eu tenho o propósito de trazer informação e educação do que acontece no corpo feminino e empoderar as mulheres a terem conhecimento e domínio da sua saúde e suas emoções.

Health & Fitness

Sexuality

Bem vinda ao Soul Bela. Um canal dedicado a mulher madura. Aqui discutiremos ciência, espiritualidade, nutrição, hormônios, sexo e o universo feminino. Sem papas na língua. Objetivando trazer as novidades da ciência para a realidade do dia a dia de maneira prática e divertida. Eu sou Isabela Fortes, pesquisadora focada em medicina funcional, professora de yoga e meditação, mãe ocupada e mulher com sonhos de mudar o mundo. Eu tenho o propósito de trazer informação e educação do que acontece no corpo feminino e empoderar as mulheres a terem conhecimento e domínio da sua saúde e suas emoções.

Share EP 40 | Agora é a hora de pegar pesado.

Sign up to save your podcasts

EP 40 | Agora é a hora de pegar pesado.

EP 40 | Agora é a hora de pegar pesado.

More shows like Soul Bela

Mamilos

Petit Journal

Autoconsciente Podcast | Vida interior

É nóia minha?

E o Resto é História

O Assunto

Jota Jota Podcast

Contas-Poupança

Psicologia na Prática

Bom dia, Obvious

Ciência Suja

Rádio Novelo Apresenta

Café Com Deus Pai | Podcast oficial

the news ☕️

Isso não é uma sessão de análise, com Vera Iaconelli