Por más cremas que te pongas y por más dinero que inviertas en skincare, si no pones atención a lo que comes, no servirá de mucho. Porque sí, el cliché de que “eres lo que comes” tiene mucho de cierto, pero tampoco se trata de agobiarte sino entender maneras sencillas de hacer cambios que beneficien a tu piel. Para hablar del tema, invitamos a la Dra. Danny Garza, quien además de ser experta en el cuidado holístico de la piel, tiene una maestría en microbiota humana para poder entender mejor el vínculo entre lo que comemos y la salud de nuestra piel.

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