Lo sabemos, la salud es algo integral: de nada te sirve comer increíble si casi no duermes, o hacer mucho ejercicio si no le metes a tu salud mental. En este episodio platicamos con la Dra. Elisa Sacal, quien a partir de una vivencia personal que nos comparte, se clavó en el tema de la salud integrativa y nos explica de qué va, cómo conseguirla y porqué es tan importante.

Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.