Sign up to save your podcasts
Or
Share EP #97: Q&A del 2 - kommer dine resultater for langsomt?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
EP #97: Q&A del 2 - kommer dine resultater for langsomt?
I del to af vores spørgerunde kaster Steffen, Michelle og Nikolaj sig over endnu flere spændende spørgsmål fra lytterne.
Vi snakker blandt andet om:
- træning med TRX/slynge? Er det en god investering?
- hvad gør 5/3/1 til et fornuftigt træningsprogram?
- hvad er problemerne med antiinflammatorisk kost? (Der er mange!)
- hvad sker der, hvis man sover for lidt undet et vægttab?
- synes du dine resultater kommer for langsomt? Hvad kan være årsagen?
Lyt med og få svar på dette, og meget mere!
View all episodes
By Nikolaj Bach / STYRK
5
11 ratings
I del to af vores spørgerunde kaster Steffen, Michelle og Nikolaj sig over endnu flere spændende spørgsmål fra lytterne.
Vi snakker blandt andet om:
- træning med TRX/slynge? Er det en god investering?
- hvad gør 5/3/1 til et fornuftigt træningsprogram?
- hvad er problemerne med antiinflammatorisk kost? (Der er mange!)
- hvad sker der, hvis man sover for lidt undet et vægttab?
- synes du dine resultater kommer for langsomt? Hvad kan være årsagen?
Lyt med og få svar på dette, og meget mere!
More shows like Træningstimen
View all
Detox Din Hjerne
27 Listeners
Nøglen til din hjerne
6 Listeners
Psykologen i Øret
7 Listeners
Adfærd
14 Listeners
Brainstorm
2 Listeners
Genstart
106 Listeners
ENHED med Noell Elise
9 Listeners
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
6 Listeners
Ludvigs Podcast
3 Listeners
ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen
14 Listeners
HjerneRO
9 Listeners
Jagten på det evige liv
9 Listeners
RikkePå Vrangen
3 Listeners
Fuld af viden - Forskernes fredagsbar
2 Listeners
Lang Levetid Podcast
7 Listeners