Sign up to save your podcasts
Or
Share EP #97: Q&A del 2 - kommer dine resultater for langsomt?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
EP #97: Q&A del 2 - kommer dine resultater for langsomt?
I del to af vores spørgerunde kaster Steffen, Michelle og Nikolaj sig over endnu flere spændende spørgsmål fra lytterne.
Vi snakker blandt andet om:
- træning med TRX/slynge? Er det en god investering?
- hvad gør 5/3/1 til et fornuftigt træningsprogram?
- hvad er problemerne med antiinflammatorisk kost? (Der er mange!)
- hvad sker der, hvis man sover for lidt undet et vægttab?
- synes du dine resultater kommer for langsomt? Hvad kan være årsagen?
Lyt med og få svar på dette, og meget mere!
View all episodes
By Nikolaj Bach / STYRK
5
11 ratings
I del to af vores spørgerunde kaster Steffen, Michelle og Nikolaj sig over endnu flere spændende spørgsmål fra lytterne.
Vi snakker blandt andet om:
- træning med TRX/slynge? Er det en god investering?
- hvad gør 5/3/1 til et fornuftigt træningsprogram?
- hvad er problemerne med antiinflammatorisk kost? (Der er mange!)
- hvad sker der, hvis man sover for lidt undet et vægttab?
- synes du dine resultater kommer for langsomt? Hvad kan være årsagen?
Lyt med og få svar på dette, og meget mere!
More shows like Træningstimen
View all
Detox Din Hjerne
16 Listeners
Nøglen til din hjerne
7 Listeners
Psykologen i Øret
12 Listeners
Adfærd
33 Listeners
Brainstorm
2 Listeners
Genstart
107 Listeners
ENHED med Noell Elise
13 Listeners
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
4 Listeners
Ludvigs Podcast
6 Listeners
ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen
11 Listeners
HjerneRO
14 Listeners
Jagten på det evige liv
12 Listeners
RikkePå Vrangen
5 Listeners
Fuld af viden - Forskernes fredagsbar
1 Listeners
Lang Levetid Podcast
9 Listeners