Sign up to save your podcasts
Or
Share EP #97: Q&A del 2 - kommer dine resultater for langsomt?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
EP #97: Q&A del 2 - kommer dine resultater for langsomt?
I del to af vores spørgerunde kaster Steffen, Michelle og Nikolaj sig over endnu flere spændende spørgsmål fra lytterne.
Vi snakker blandt andet om:
- træning med TRX/slynge? Er det en god investering?
- hvad gør 5/3/1 til et fornuftigt træningsprogram?
- hvad er problemerne med antiinflammatorisk kost? (Der er mange!)
- hvad sker der, hvis man sover for lidt undet et vægttab?
- synes du dine resultater kommer for langsomt? Hvad kan være årsagen?
Lyt med og få svar på dette, og meget mere!
View all episodes
By Nikolaj Bach fra STYRK
5
11 ratings
I del to af vores spørgerunde kaster Steffen, Michelle og Nikolaj sig over endnu flere spændende spørgsmål fra lytterne.
Vi snakker blandt andet om:
- træning med TRX/slynge? Er det en god investering?
- hvad gør 5/3/1 til et fornuftigt træningsprogram?
- hvad er problemerne med antiinflammatorisk kost? (Der er mange!)
- hvad sker der, hvis man sover for lidt undet et vægttab?
- synes du dine resultater kommer for langsomt? Hvad kan være årsagen?
Lyt med og få svar på dette, og meget mere!
More shows like Træningstimen
View all
Investeringspodcasten
28 Listeners
Detox Din Hjerne
23 Listeners
Psykologen i Øret
6 Listeners
Stærk & Smertefri
2 Listeners
Brinkmanns briks
20 Listeners
Fitness M/K
5 Listeners
Genstart
113 Listeners
ENHED med Noell Elise
4 Listeners
Afhørt
48 Listeners
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
11 Listeners
Ludvigs Podcast
4 Listeners
ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen
9 Listeners
HjerneRO
13 Listeners
Jagten på det evige liv
1 Listeners
Lang Levetid Podcast
10 Listeners