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照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

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【大綱摘要】 
  
．還記得津津蘆筍汁嗎？ 體內「津液」有好多：
   鼻涕、血液、淋巴、消化液、膽汁！
  
．自我診斷陰虛體質：
   內心歸把火，看啥都不順眼…全世界燒毀！
  
．又辣又冰又甜又鹹
   腸胃凍未掉，恭喜獲得的「陰虛」體質！

．長期消耗身體的「津」、「液」：
   體內水分不夠，便祕、壓力、腦力失能找上身！

．一覺天明的奢望，好近又好遠…
   眼睛血絲、眼乾、便秘、排便少，原來是中度陰虛的徵兆！

  
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主談人：沈莉莎 Liza

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