媽媽享讀一本書

EP101《把時間當作朋友》讀後心得(下):當你有夢想或目標時,要如何做夢想管理?13個步驟帶你達成夢想


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當你有夢想或目標時,要如何做夢想管理?13個步驟帶你達成夢想


步驟1.估算時間:

拆解目標的步驟,拆得越細越具體,成功機率越高。


步驟2.及時行動!

當心裡決定一個目標時,

不要等年初或月初,

越早開始越好,不如現在就開始吧!


時間越過越快,人生終點正向我們飛撲而來~


步驟3.面對困難:

遇到自己不擅長或不喜歡的小任務,

不要讓自己有藉口,照進度去做。


步驟4.關注拆解的步驟

不斷問自己:what?why?how?

釐清自己為什麼要拆解這些步驟。

回顧自己過去計劃的成果,並改善。


步驟5.並行&串列

這是有效率利用時間的小方法~

將任務作排列,複雜和制式的工作任務可以放一起,

兩個複雜的任務則要排前後,不可以並行。


步驟6.感知時間

你只有和時間成為朋友,才能懂得時間的寶貴!!

我們經常沒有感知道時間怎麼流逝的,

你可以試著紀錄自己的時間流水帳,感覺非常驚人~

原來我的時間都用來......


步驟7.紀錄時間開銷

時間管理流水帳,芭娜娜推薦你可以使用子彈筆記


步驟8.制定預算

關於時間的預算制定,

可以在每天一早花15分鐘預定今天的工作任務要花多少時間。


步驟9.計畫

從短期計畫開始(例如一周),

確認可行後,慢慢拉長計畫的天數(1週->1個月->1季->1年)


但有些事「行動力」比計畫更重要!!!


步驟10.列清單

清單就是要隨手可得,並且標註最重要的任務。


步驟11.思考工作流程

先想好後面會發生的事,設計一下工作的流程和規劃。


小全在顧小孩的時候,非常注重顧小孩的流程!

才能夠在面對臨時狀況時可以不疾不徐執行任務。


步驟12.預演

先練習一下。

讓自己習慣恐懼。


步驟13.驗收

確認自己是否有徹底執行,

是否達到成果。



==========================

之後會以分享閱讀心得為主軸,

分享生活和生命為輔,

以一名女性的視角,看見世界的風景,

希望妳會喜歡❤️



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