１．把「限制性思維」拿掉，開啟「開放性思維」

用「開放性思維」的語言對自己喊話～

２．現有資源不夠沒關係，別讓資源成為自己的限制。

３．行動後反思(1)：回顧過去一年，檢視原本預期過去要發生的事。

４．行動後反思(2)：承認實際發生的事。

５．行動後反思(3)：反思過去的期許與現實的差距，從經驗中學習。

別忘了停下來好好拍拍自己，呵護自己。

６．行動後反思(4)：調整自己的狀態，改變行為模式。

７．寫下你的新年目標：具體、可量化、有時間性、有風險、有難度、有興奮感、符合價值觀

８．找到自主性動機！對目標的動機越強大，越能克服困難！！

９．把目標內化成行動，並讓這個行動成為一種獎賞　＜－最高境界

讓我們一起立下２０２５新年新目標，並且試著讓世界變得不一樣吧～！

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之後會以分享閱讀心得為主軸，

分享生活和生命為輔，

以一名女性的視角，看見世界的風景，

希望妳會喜歡❤️

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