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本集重點：

時間管理的重要性：新手媽媽利用精細的時間管理來平衡家庭和工作，將重要且需要專注的工作安排在保姆和配偶能協助的時段。
向上管理的挑戰：孩子就像老闆，需要掌握他們的情緒和需求，以達到和諧的相處。
資源的靈活運用：透過家人、保姆和臨時保姆的幫助，新手媽媽能夠有效地安排時間和精力。
保姆的專業性：選擇有證照和專業經驗的保姆，確保孩子得到最好的照顧，同時避免法律問題。
臨時保姆的運用：利用APP尋找合適的臨時保姆，在需要時靈活安排，滿足臨時的育兒需求。
家庭成員的角色分配：將配偶視為團隊中的一員，分配合適的任務和責任，確保家庭運作的順利。
建立信任與溝通：透過觀察和記錄孩子的作息和情緒，建立與孩子之間的信任關係，掌握最佳的互動時間。
資源交換的策略：利用價值交換的方法，如提供晚餐來換取臨時幫手的協助，減少育兒負擔。
自我需求的認知：明確自己在育兒中的需求和期望，將最享受的育兒時段留給自己，其餘的時間安排他人協助。
幸福感的來源：透過有效的資源分配和時間管理，提升育兒過程中的幸福感，達到家庭與工作的和諧平衡。




👩‍🦰主持人布姐


在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌


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◆ 布姐的沙發音樂

Intro Music :
"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Outro Music :
"Space Jazz" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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