翔宇在日本擔任職業舞者時，一天八小時的工作時間，和身體的關係是密不可分的。離開舞團之後本來很擔心會跟身體疏遠了，但因緣際會之下開始接觸不同的訓練。例如：Master stretch、克萊茵技巧、蟬柔。反而對身體有更多面向的體悟。