上一集EP209，聊到越來越多三十多歲女性提早出現卵巢早衰的狀況，像是月經紊亂、潮熱盜汗、睡眠變差、情緒焦慮—— 
 其實都是身體在提醒妳：「能量被透支了。」今天這一集，小倫醫師帶妳更進一步了解，除了藥物治療之外，我們可以怎麼透過飲食、茶飲與生活習慣， 
 慢慢養回屬於女性的「卵巢能量」，打造不早衰的體質。最後小倫醫師也會分享最簡單的「三步驟自我保養法」，讓妳每天都能輕鬆實踐。 
 
 
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上一集EP209，聊到越來越多三十多歲女性提早出現卵巢早衰的狀況，像是月經紊亂、潮熱盜汗、睡眠變差、情緒焦慮—— 其實都是身體在提醒妳：「能量被透支了。」今天這一集，小倫醫師帶妳更進一步了解，除了藥物治療之外，我們可以怎麼透過飲食、茶飲與生活習慣， 慢慢養回屬於女性的「卵巢能量」，打造不早衰的體質。最後小倫醫師也會分享最簡單的「三步驟自我保養法」，讓妳每天都能輕鬆實踐。 -- Hosting provided by SoundOn

上一集EP209，聊到越來越多三十多歲女性提早出現卵巢早衰的狀況，像是月經紊亂、潮熱盜汗、睡眠變差、情緒焦慮—— 
 其實都是身體在提醒妳：「能量被透支了。」今天這一集，小倫醫師帶妳更進一步了解，除了藥物治療之外，我們可以怎麼透過飲食、茶飲與生活習慣， 
 慢慢養回屬於女性的「卵巢能量」，打造不早衰的體質。最後小倫醫師也會分享最簡單的「三步驟自我保養法」，讓妳每天都能輕鬆實踐。 
 
 
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EP212<卵巢早衰提早報到？(下)>從生活調養出不早衰的卵巢體質

🎙 《博士聊療天》——由【臻品中醫】04-24756986
專業博碩士團隊製作，
由 阿利博士院長 領銜主持，聯合 中醫博士 吳啓銘 副院長與中醫碩士醫師 鄭如倫 組成臨床實力堅強的團隊，
透過中醫視角，陪你聊健康、聊體質、聊生活中的大小病與調養之道。

📌 節目主題涵蓋：
 🌿 現代人養生 × 睡眠 × 壓力 × 免疫力 
 👶 小兒轉骨 × 青春期發育 × 體重管理
 👩 婦科月經 ×調經安胎 × 更年期調理

🧑‍⚕️ 讓專業的中醫博士用故事與實例，分享你聽得懂的養生智慧。

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📞 中醫門診預約 / 養生諮詢
📍 臻品中醫診所
台中市南屯區東興路二段341號
電話：04-2475-6986

🌿 臻品養生茶飲專門店
網站：https://shop.fineherb.com.tw
門市地址：台中市大墩七街117號
營業專線：0800-006-986

🫖 精選體質茶飲系列：
 養甘茶｜爸爸的體力增強好幫手
 順暢茶｜天天順暢不苦蹲
 男人茶｜能穩定輸出才是王道
 纖美茶｜久坐上班族的清爽選擇

⭐ 每週更新，歡迎訂閱、留言、五星評價！
#臻品中醫 #臻品植萃 #養生 #健康 #體質調理 #轉骨 #調經 #更年期 #減重 ＃睡眠障礙 ＃癌症 ＃慢性病


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Health & Fitness

🎙 《博士聊療天》——由【臻品中醫】04-24756986 專業博碩士團隊製作， 由 阿利博士院長 領銜主持，聯合 中醫博士 吳啓銘 副院長與中醫碩士醫師 鄭如倫 組成臨床實力堅強的團隊， 透過中醫視角，陪你聊健康、聊體質、聊生活中的大小病與調養之道。 📌 節目主題涵蓋： 🌿 現代人養生 × 睡眠 × 壓力 × 免疫力 👶 小兒轉骨 × 青春期發育 × 體重管理 👩 婦科月經 ×調經安胎 × 更年期調理 🧑‍⚕️ 讓專業的中醫博士用故事與實例，分享你聽得懂的養生智慧。 — 📞 中醫門診預約 / 養生諮詢 📍 臻品中醫診所 台中市南屯區東興路二段341號 電話：04-2475-6986 🌿 臻品養生茶飲專門店 網站：https://shop.fineherb.com.tw 門市地址：台中市大墩七街117號 營業專線：0800-006-986 🫖 精選體質茶飲系列： 養甘茶｜爸爸的體力增強好幫手 順暢茶｜天天順暢不苦蹲 男人茶｜能穩定輸出才是王道 纖美茶｜久坐上班族的清爽選擇 ⭐ 每週更新，歡迎訂閱、留言、五星評價！ #臻品中醫 #臻品植萃 #養生 #健康 #體質調理 #轉骨 #調經 #更年期 #減重 ＃睡眠障礙 ＃癌症 ＃慢性病 -- Hosting provided by SoundOn

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