布姐的沙發

EP300|回顧 : 每天早上寫15次目標?他靠這三招輕鬆打造致富腦 feat. 《好女人情場攻略 》主理人路隊長


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本集重點:

  • 成功來自「燒掉退路」的決心:引用《思考致富》中的「Burn your bridge」,當沒有退路時,大腦才能專注於目標與創造性解決方案。
  • 理解大腦RAS系統:網狀活化系統會過濾資訊,專注於我們認定重要的目標,關鍵在於讓它聚焦。
  • 設定明確又讓人興奮的目標:Clear Goal 要具體、有期限,且令人充滿動力。
  • 每天手寫目標15次:這是一種讓潛意識專注與顯化目標的方式,來自成功者的共同習慣。
  • 大腦健身練習:寫下「我如何達成目標?」的所有方法,激發創意與行動力。
  • 早晨儀式提升能量:包含冷水澡、冥想、寫目標等,幫助啟動一天的專注與正面能量。
  • 冥想與顯化練習:推薦 Tony Robbins 的 morning priming,每天20分鐘聚焦感恩與目標視覺化。
  • 相信「我會成功」而非「我會不會成功」:從根本的信念出發,啟動強大的行動力與吸引力。
  • 目標可修正,但不要頻繁更動:過度改變代表尚未真正了解自己,應透過實踐逐步釐清。
  • 讓「輕鬆」成為成功的一部分:加入「輕鬆地月入百萬」等語句,改變潛意識對成功的定義。




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場次一 ► 2025 / 5 / 21 (三) 晚上 8:00 - 9:30( 7:45 開放入場 )
場次二 ► 2025 / 5 / 29 (四) 晚上 8:00 - 9:30( 7:45 開放入場 )
場次三 ► 2025 / 6 / 5 (四) 晚上 8:00 - 9:30( 7:45 開放入場 )

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來賓 路隊長

超人氣Podcast節目「好女人的情場攻略」主持人。
在家的主要角色是美麗老婆的老公,和兩個可愛女兒的爸爸,自稱中年大叔。
20多歲時原本在金融業上班,生了過度熱心的病,總愛在假日幫朋友舉辦單身交友活動,
但因報名者眾,搞得生活太忙而差點失去家庭和諧,
故在2019年決定自行創業,開始全職投入交友產業
好女人的情場攻略: https://portaly.cc/onelovepodcasteam


👩‍🦰主持人布姐


在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌


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◆ 布姐的沙發音樂

Intro Music :
"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/



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布姐的沙發By 布姐|中年轉型 x 自我成長

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