李靚蕾的沉靚時間

EP31 |《沉靚時間》問與答:如何保持自律?


Listen Later


這集《沉靚時間》是久違的QA單元~


有位聽眾來信說:「很喜歡《沉靚時間》,每週都會固定收聽還有筆記,已經變成儀式感了,想問靚蕾是如何保持自律的?」


本週金句:Freedom comes from discipline自由來自於自律

________________


🔎李靚蕾 IG 👉🏻 https://www.instagram.com/jl.leilei/

🔎《沉靚時間》IG 專頁👉🏻 https://www.instagram.com/timewithjing

🔎《沉靚時間》臉書專頁 👉🏻 https://www.facebook.com/timewithjing

📨合作邀約 👉🏻 [email protected]

🙋🏻‍♀️如果你有想要問的問題,可以在評論區留言,

或是寄信到 💌 聽眾Q&A信箱 👉🏻 [email protected]

❤如果你喜歡《沉靚時間》,可以:

👩🏻‍💻按下追蹤.留言.分享.贊助《沉靚時間》👉🏻 https://bit.ly/45QSX2I

__________________________________


每週三 中午 12:00

一起靜下心來,好好的沉澱自己

相約《沉靚時間》🎙️

一起沉靜,一起成長

以心理學的角度,探討人性、心靈成長、教育、親子、兩性、社會等值得關注的議題…💬

希望…

有一些討論…

能讓我們有一點獲得

有一些討論…

能讓我們有一點被療癒

也希望…

有一些討論…

能為社會帶來一些實質的改變🌟

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

李靚蕾的沉靚時間By 李靚蕾

  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4

4.4

86 ratings


More shows like 李靚蕾的沉靚時間

View all
大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

250 Listeners

姐妹悄悄話|SistersTalkTalkShow by 姐妹悄悄話|Sisterstalktalkshow

姐妹悄悄話|SistersTalkTalkShow

751 Listeners

心理敲敲門 by 啟點文化

心理敲敲門

153 Listeners

Ivy愛公葳 by Ivy Chao & SoundOn 製作團隊

Ivy愛公葳

25 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

185 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

447 Listeners

唐陽雞酒屋 by 唐綺陽

唐陽雞酒屋

335 Listeners

劉軒的How to人生學 by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

劉軒的How to人生學

418 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

124 Listeners

思維槓桿 by 米克 x 麥可

思維槓桿

24 Listeners

給我一個故事的時間 by 婷婷&彬如

給我一個故事的時間

31 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

54 Listeners

蔓蔓說|Angel Talks by 蔓蔓 Angel Chiu

蔓蔓說|Angel Talks

11 Listeners

禎甄要chat內 by 胡小禎 & 李佩甄

禎甄要chat內

113 Listeners

人生五分熟 Life Medium Rare by 理科|關穎

人生五分熟 Life Medium Rare

68 Listeners