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在這一集中，Antonia 和 Karen 共同探討了手機對孩子的影響，揭示了這個全球性的挑戰。Antonia 提到一則令人心痛的新聞，一位台灣小六學生因被禁用手機而墜樓身亡，這讓家長們對手機的管理問題更加焦慮。Karen 則分享了美國一個極端案例，小孩因禁止打電玩而誤將母親射殺，甚至無法分辨虛擬與現實的界線。兩位媽媽深入討論了手機對孩子大腦發展和情緒處理的負面影響，引用科學研究指出電子螢幕產品對幼童大腦白質完整性的破壞，以及電磁波和藍光對幼兒腦部的損害。她們強調，3歲以下的孩子絕對不能使用手機，3-6歲每天最多30分鐘，並且要選擇有教育意義的節目。
Karen 推薦了適合孩子的科普卡通如《魔法校車》，強調適當引導和陪同觀看的重要性。而Antonia 則呼籲家長在小學前對孩子的大腦和視力進行適度保護，避免因過度使用3C產品而產生長期負面影響。兩位主持人還分享了她們在日常生活中對孩子3C控管的經驗，並預告了下一集將深入探討上小學後的3C使用策略。總之，Antonia 和 Karen 強調家長需以身作則，帶給孩子健康的數位生活方式。
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