小时候，我们总以为家是颗完美的水晶球，后来才发现里面藏着细碎的裂痕。从我们来到父母身边的那一天起，他们才成为一个真正的大人，从此两个时代、不同的个体、不同思想的人日夜相处，不断摩擦，不知不觉中我们感受到了来自原生家庭的创伤。那些不被理解的孤独不是你的错，父母的刺也曾扎痛他们自己，过好这一生永远是每个人的课题。今天我们来聊一聊原生家庭，从认识自己开始与一个家庭的过去和解。

【本期内容提要】：

01:00 当你提起原生家庭，你会用什么词来形容？

02:40 很难和父母表达思念、心疼、渴望亲近，现在我们来改变一下

07:30 每个人身上都有原生家庭的影子，认识你的原生家庭和你的问题

17:40 也许你的家里人也不允许失败，但希望你可以接受自己所有的样子

22:40 开始和父母进行大人之间的沟通，理解父母曾经也是孩子，理解他们的原生家庭

27:00 与原生家庭和解，疗愈父母的伤痛

37:20 如何从命盘理解原生家庭的问题

53:10 如何正视原生家庭带来的性格行为影响

书籍推荐《认识你的原生家庭》

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