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近年『活在當下』成為一項熱門顯學、口頭禪、流行心靈運動,我們三不五時也會掛在嘴邊,當作解放自我,追求自由的精神口號,然而我們了解『活在當下』的真正含義嗎?任何的思想哲學若缺乏正確解讀,可能導致我們做出錯誤的決定,最好將它視為中性及原型,取其好,捨其壞,讓它成為幫助我們的有效工具。
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