在單身時，你會去公園嗎？Karen笑說，當時公園是老人和流浪漢的天下。但成為媽媽後，公園成了最常泡的地方，特別是台北的熱門公園，如南港公園和大安森林公園。這些公園不僅是孩子們的天堂，還是家長們巧遇朋友的好地方。

為什麼小孩那麼愛公園？根據哈佛研究，戶外玩耍能幫助孩子因應人生中的不確定性。面對快速變化的環境，戶外活動能讓孩子學習管理不確定性，提升他們的應變能力和社交技巧。

台灣近年來也興起了特色公園，讓孩子們有更多探索和冒險的空間。不僅如此，聯合國兒童權利公約也強調了兒童的遊戲權，孩子們有權利在遊戲中學習和成長。

我們會討論在這些過程中，孩子如何更寬廣地探索，適度地冒險，嘗試新的可能與應變。同時，提醒大人們應該有意識地保留孩子的遊戲時間，平衡戶外和室內活動，讓孩子在自然光和空氣中健康成長。

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