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EP70 | 中年大叔的226三連霸 – 許仁茂談器材及飲食
上一集講完關於訓練以及休息，是關於軟體、形而上的部分。
這一集我們來聊聊硬體的部分，這包括了器材選用以及飲食攝取。
其實在去年的Podcast，就已經知道茂神在器材的選用上非常克勤克儉，例如說是去買別人大一號的二手自行車，為了輕量化而不裝水壺架等，或是也沒有使用心率錶或功率計等。但來到今年，由於茂神的戰績持續發光發熱，也開始受到贊助商的青睞，不知道是否仍維持精簡輕量的器材選用原則呢？
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By Uncle & Alan
4.8
55 ratings
上一集講完關於訓練以及休息，是關於軟體、形而上的部分。
這一集我們來聊聊硬體的部分，這包括了器材選用以及飲食攝取。
其實在去年的Podcast，就已經知道茂神在器材的選用上非常克勤克儉，例如說是去買別人大一號的二手自行車，為了輕量化而不裝水壺架等，或是也沒有使用心率錶或功率計等。但來到今年，由於茂神的戰績持續發光發熱，也開始受到贊助商的青睞，不知道是否仍維持精簡輕量的器材選用原則呢？
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