有時候，這個世界太紛亂、大環境又帶來太多焦慮
那些負面的情緒和思想，都是小我在製造問題
但如果，你能懂得如何時刻回到當下的力量裡
那就能遠離小我的挑唆、安住於內在的平靜和力量了

同時，內在大我的平靜
能幫助你啟動創造新未來的契機

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【 當下的力量 】
喚醒內在的7堂人生實踐課，14種心靈覺察旅程

「當下」是一個最有力量的時刻！

我很喜歡艾克哈特． 托勒在【 當下的力量 】這門課程裡
教導大家建立「內在空間」的方式
簡單、平靜、充滿智慧和力量
非常推薦這個課程 :)

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▍製作統籌 | 林良瑾
▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao
▍音樂來源 | MotionElements
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