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當情緒無名、身心紊亂，我們該從哪裡開始自我照顧？
Liza老師透過芳療 × 中醫體質，帶領我們回溯情緒的源頭，設計專屬於自己的香氣儀式，練習與內在對話，讓香氣不只是療癒，更是找回自我節奏的導航。
 
 
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主持人：沈莉莎
 
*本節目調整為雙週更新*

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