Vi inleder veckans avsnitt med att snacka ner 157 XC Criterium, året första tävling som avgjordes på gatorna i Ulricehamn för knappt en vecka sedan. Efter det får ni följa med på lägrets sista rullskidpass med efterföljande rullskidgrupp som brukligt avslutas med surr inne på 157XCC, så även i denna podd.