Fredag och Vasapodden är tillbaka som vanligt. Birken ska pratas upp och Anton tar hjälp av Runar och Laggar. För en gångs skull verkar vädret lite mer förlåtande under Birken-helgen, så att Laggars gäng kan starta skidtesterna i god tid. Utmaningen är stor, men Laggars fokus är igång för att hitta lena skidor uppför och hög hastighet utför. Runar har ju i princip hemmaplan till helgen och har positiva känslor inför det hela. Han berättar från hytta på Sjusjøen om sin syn på tävlingen. Vad för slags tävling är det, vad är bra att känna till och vem kan vinna? En rejäl rapport från Vasan får vi också förstås. Detta vill du inte missa!